感恩昨天晚上魏老师给我做心里疏导，去上瑜伽课前几天很兴奋，但是长期的没有练习过，心里比较着急，想很快有结果，有点肌肉拉伤，加上现在的小姑娘身材很好都在练瑜伽🧘♂️，突然有了对比之心，有点对自己的身体很不满意，让心情很糟糕，谢谢魏老师的及时雨疏导，让我从新树立信心，从长远角度出发！用科学的方法去刻意练习，相信会越来越好的！再次感恩邵康力老师的最近的语音分享，在去公司的路上就点开听，做最好的心理疗愈，很快就恢复了元气，感恩感谢！今天中午给朋友一起吃饭，就在分享邵老师的课程，真的特别感恩！
2018年6月22日感恩日记
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