别太累了，生命可贵

    同学离开十几天了，翻看同学群里最近的消息还是关于同学离世的信息，悲伤的情绪弥漫期间，还是会有泪涔然。

    那天是周末早上，我比平时更早的打开了手机微信，看到平时安静的同学群里有人发言，长哭的表情，直觉应该是有大事发生了，往前翻看信息。凌晨三点钟开始，有同学在群里说，我们的哥们没了，连续一段时间加班，太劳累了，有人发一串问号，太劳累，就走了吗？5点钟的时候，班长在群里@所有人：

“我们的好同学**因近期工作过度劳累于**日凌晨离开了我们，请各位同学知悉，愿**同学一路走好“。看到信息的同学陆续发声：

“怎么可能，我不相信”，

“变态的公司带走了我们的好同学”，

“苍天是怎么啦”，

“心疼死了，老人孩子可怎么活啊”

悲伤和疼惜涌上心头，一大早噩耗传来，一时无言，真是生命无常啊，近几年社会上英年早逝的事例很多，发生在别人身上是故事，发生在自己身上是事故。一旦碰上身边熟悉的人离开还是让人悲痛难过。毕业后同学们各自忙碌，我和同学交流不多，这位同学在班里年纪最小，多年前见过一次，42岁的男人正是风华正茂的年纪，没想到那匆匆一面就是永别，有时真的不知道明天和意外那个会先来。

      同在一个城市的几个同学聚在了一起，为这位同学的后事张罗。外地的同学准备去参加周一的追悼会，我也想去，工作可以放下，畏惧的是路途遥远，身体不适，最终没有勇气去承受生离死别的痛苦折磨，周一上班，不少同学赶回去参加了追悼会，为同学送行。看到同学群里不断的有消息传出，愈加悲痛，泪水不断滑落，好几次想放声大哭，又怕一个办公室的同事诧异，还是自己悄悄擦泪吧。我知道自己也曾经离猝死那么近过，所以现在很多事情不会过于执着。

    我有过亲人猝死的经历，15岁的时候，父亲在45岁的年纪突发心梗离世，对于农村的家庭来说就是天都塌了，母亲几乎都活不下去，多年过后提起来还是泪如雨下。我一直认为，这种事故降临最痛苦最难以接受，最难走出的是朝夕相处的伴侣。对于孩子来说，会痛哭但不至于崩溃，孩子对痛苦的感受没有成人那么深，父母老人阅历已深能够很快接受命运变故，而中年的伴侣遭受突然打击一时无法接受，天崩地裂，当时是真会有抛下世界追随而去的想法。 也亲眼看到过因为丈夫去世追悼会上妻子的样子，无声无泪无法站立，两眼发直，灵魂出窍，那一刻应该是灵魂追随丈夫而去了吧。人说大痛无言，大痛无泪，确实如此。我的表姐夫由于车祸去世后，忙完后事的表姐在家里还是无法接受事实，曾经要割腕自杀，亲人陪伴多日才能逐渐接受现实，最痛苦的时候，需要亲人的陪伴，需要友人的鼓励劝慰，需要时间让自己逐渐坚强面对。

  在工作最累的时候，我也曾经嗅到过死亡的滋味，无休止的加班，高强度的压力，出现心慌胸闷气短的感觉，去医院检查，做了心电图，带上心脏监控器24小时，最终结果也不了了之，医生说只能改变环境，没法治疗。那一个冬天的夜里，感冒鼻炎发作，半躺在床上喘不动气，有气无力，突然心脏就呼通呼通地跳，我看着自己的前胸，那里在失控地剧烈抖动，感觉心脏就要从前面蹦出来，我害怕了，真的是嗅到了死亡的滋味。从那以后，我知道养生很重要，每当加班很累的时候，就放下工作休息，不再疲劳硬撑。后来调整到了一个相对清闲的岗位，养成了早起晨练的习惯，身体和精神状态也慢慢好起来，现在每每有劳累紧张的时候，还是会有心慌慌的感觉。

  身体生病是因为过度使用，任何事情都要均衡，不能过劳。现在心脑血管疾病仍然是人类的一大杀手，新闻里经常会有中年人劳累加班后猝死的报道，青年人连续熬夜猝死的也时有发生。

    生命是多么脆弱，每天的意外那么多，好好活着就是幸运，何苦还要去糟蹋自己的身体呢，工作事业放一放第二天还可以再开始，人没了，什么都没有了，对家人来说就是天塌了。而且你倒下了，责任不能推给公司，公司里那么多人，怎么单单是你这样，只能说自己没有很好的平衡好工作生活的关系，没有好好照顾好身体。今天碰到很拼的人，遇到很为难的事，我都会说，别太累了，身体最重要，放松一点，别太执着，生活很美好。

    逝者已逝，活着人好好活吧，愿同学们不远千里的相聚，不再是因为悲伤的别离，珍惜每一天的日子，保重好身体，想念了就去见面，因为喜欢见到你就有的温暖和共同经历的青春记忆。不要太累了，生命可贵。