起床：7：30
就寝：11：30
天气：晴
心情：还可以
昨日完成的任务，最重要的三件事：节食，运动，学习
改进：控制饮食，背单词复习巩固
习惯养成：每天运动一小时
本周减重目标2.5KG,每天背25个单词，已完成49个。
今日来回两次公园，每次一万步。
1.找到了英语单词学习的方法。
2.运动过后身心愉悦。
3.女儿状态不错，快月考了，加油！
有了目标，定了计划，感觉每天动力十足，每天的努力和坚持，都会为更好的将来添砖加瓦，不仅仅是为了努力后的那点幸运，而更是享受努力带来的成就感，加油！
五月的第二天 起床：7：30 就寝：11：30 天气：晴 心情：还可以 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事：...
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本文标题：2022-5-2越努力越幸运
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