1，注重结果的努力才是真努力，要把时间用在刀刃上，切实提高效率，转化为可见的成果，从而提高自信心和成就感。
2，没问题了，是我们真的解决了问题，还是我们有意或无意的掩盖了问题，这个要做真切的区别，如果是后者，还是存在问题的好，起码会引起我们的注意。掩盖问题会让我们变得麻木，变得滑头。
3，以终为始，人生要有一个终极目标，再回过头来决定我们要走什么样的路？
场景:在一个封闭的空间里，只思考一个问题，如果这一天是人生的最后一天，你对自己的人生满意吗？(类似的意思)
要有理想化/形而上的目标，也要有可视化、具象的目标——比如每年要完成一件什么事情？(虽是老生常谈，但是人生说到底，无非几件事情)——看懂之后，赶紧去做！
4，杨君建议:
以我的经验，想不清楚的时候，多做少想。 可以从每天两次八段锦开始。
这点与此前个人想法不谋而合，今后务必做到！
1，注重结果的努力才是真努力，要把时间用在刀刃上，切实提高效率，转化为可见的成果，从而提高自信心和成就感。 2，没...
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