“此刻的意义”帮助我们解决好当下的问题。
新春佳节一家人聚会在一起的时候,问一问“此刻的意义”,你就不会再沉迷手机,开启了和家人的互动。
身处于杂乱无章的环境,想起“此刻的意义”你就有了整理的欲望。
面对垃圾食品无法抑制的时候,想到“此刻的意义”,你绝不会允许垃圾食品继续侵害你的身体,立刻就会收口。
久坐不动,闲来无事的时候想到“此刻的意义”,你会不由自主地站起来扭扭腰身。
该入寝的时候你不住地刷着娱乐小视频,想到“此刻的意义”你可以赶紧进入睡眠状态。
想到“此刻的意义”这句话,你在头脑中会有怎样的画面,产生怎样的行动呢?
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