22天，我在行动营的改变，成长和行动

22天，我在行动营的改变，成长和行动

关注猫叔公众号有一年多时间，刚开始没有想过要加入行动营，但是我记得那些加入行动营小伙伴的惊人变化的那片推文，那一天看到五期的招募，有过一点点的犹豫，不知道行动营是做什么的，我能不能有收获，这是我作为一名销售的最后一个多月，连续打卡会不会影响日常的工作，能不能把每天的任务都完成，这些问题困扰着我，很快，到今天要写复盘了，这些担心都是多余的。我也完成了22天的打卡，每日一问，和读书笔记，听课笔记等（有待补充的）。

我记得我当时跟班长说的那句话是，我把身上的家当都给你了，所以我来行动营真的是为了改变自己来的，我来时的两个目标是关于体重控制和销售业绩的。中间管理组非常贴心的在每一个7天跟进我的完成情况，现在我好好的回顾我这22天的收获，成长和改变，我觉得就两个字，值得!

1心态上的转变，变得更积极和平静。

现在的我收获了心态上的平静，因为销售的工作关系，每次越到月底越着急，现在我不着急也不焦虑，好好的，认真的做业绩，以前我的工作思路有点混乱，现在通过22天的写作，每次开始工作都认真的规划好，只要按部就班的执行就可以。以前我一吵架就心情特别的急躁，现在我听到不高兴的事情，居然能在5分钟内平静下来。

因为我知道这一句话，牛奶已经洒了就不要再不开心了，还收获了精力的管理。每一天打卡的内容都非常的精彩。我每天都在6点半前完成打卡，坚持22天，只有一天因为身体不舒服是中午打卡的，其中朝夕榜取消了，我有想过是不是还要坚持早上打卡，因为行动营的口号就是早打卡，我早上的精力是最好的，所以我就一直坚持到最后一天。虽然我没有获得过最佳或者提名，我是连长口中说的那种把自己写高兴了那种人。

2写作上的成长，我每天都能坚持写600-800字，我把这个习惯坚持下去。

每天写的感觉非常好，写作是一种放松方式，把自己想说的东西表达出来。以前也会写一点，更像日记。但现在写的东西会有思考，会围绕一个主题去深度的剖析，以后会坚持每天写500字，比如看完一本书，或者对一段话进行深度的思考和总结，也是不错的练手的方法，准备把自己22天写的晨读感悟收集在一起，做一个纪念。也感谢每天相互鼓励点赞的朋友。之前在简书上写的文章最近也一直在更新，把内容写的更丰富一点。以前写的干巴巴的没有营养。对我之前写的东西有促进作用。

3我在阅读中的成长和收获，这个月底把今年买的新书看完

参加行动营前，我就有大概十几本新书都没有看完，如果没有参加行动营，我估计现在我只能看完最多两本，保持着一个月看两本的速度，现在要保持三天看一本的速度，所以出差路上，地铁上，等车的时候，我有空的时候，都把书拿出来读一读，我还特地建了一个小组，相互鼓励和督促，把这些书看完，我或许还会有一个新的读书计划，让我重新体会了阅读的快乐！

让我产生改变的是听了安叔的一堂分享课，关于书都不会读你还想成功，我以前从来没想过，这世界上还有人一天读一本书的，我给自己定了一个34天完成10本书（其实是14本）的阅读计划，而且每次看书都有做读书笔记，以前从来没有想到过原来书可以这样读，安叔的拆书法也很好，用三张便签深度思考，这些内容都值得以后拿出来重复听，认真回听的分享课。

我从来没有像现在这样认真的看书，做摘抄，做笔记，做思考。最近刚结束的一本心静的力量，我之前看过没看完，一直放在那里，前天我看完了。收获了坚持看完的力量。以后看书一定叮嘱自己，看完一本再看新书。

4我收获了几十位战友和大量表情包，重新获得了社交的乐趣。

我记得开营的那一天的活动中，我看到各个排情况和介绍，非常的壮观，这样的视频和活动我希望能再看到一次。在每天的接触中，我加了几十个战友，他们在拍摄，手账，写作，公众号等方面都有很不错的优势，我可以向他们学习，还有天天都收获新的表情包，我经常和aim排长发一个系列的表情包，觉得非常的和谐和默契，很欢乐的感觉，班长经常会给予指导，询问有没有问题，就像小时候学校的班长一样关照我们。每次我们排有提名和最佳，总是会恭喜和鼓励我们。还经常关注我们有没有打卡。非常的负责。

5重大收获，我第一次在荔枝里做分享，人人都能做到的环保小知识。

那天连长说有战友听我说的分享活动，我想都没怎么想就报名了报名了，然而我又后悔了，担心自己不会用荔枝微课，怎么样把演讲稿写出来，后来我主动链接连长，确认时间和主题，请我们班的昆卡帮我改稿子，链接坤柔请教怎么用荔枝微课讲课，一切都非常自然，并没有想象中的慌乱，所以有些事，做了才知道，不要乱想，不难的。我分享的是人人都能做的环保小知识，为这个地球做一点贡献，这个链接我想我会一直保存着，我做完也给女儿听了一遍。我的战友aim排长说我是一个温暖的西瓜，西瓜是我的昵称。我很开心我确实是一个希望传播温暖的人，在群里的22天我很快乐。

6对于目标完成情况的反思

减肥是我这几年一直在做的行动，但就是一直都没有减下来，跑步也在跑的，体重一直在一条基准线上徘徊，我的决心还不够大，行动还不够坚持，可能在吃上面控制不住自己。我给自己从今天起定两条规则，8点后不准吃东西，每一天都在薄荷上记录吃过的东西，坚持22天每天跑3公里从12月20日开始，体重必须减下来，17年最后10天先减2公斤。不能管理好体重的人怎么管理好人生？

另外一个目标就是工作业绩，到今天为止还缺13万业绩，也一直在联系老客户续约和新客户的促进，总而言之我发觉自己还没有完全用心的工作，没有投入到工作中去，没有加强业务的学习以及客户的跟进。所以业绩跟同事之间有较大的差距。所以我肯定要改进现在的业务模式，做到真正的按行业开发客户。好好的在软件行业沉淀，我坚信自己可以做到一个让自己满意的成绩。

以上是我在行动营22天的心路历程，这是一段美好的旅程，感谢大家！