【运动日志】Day 45
✔活力蛋白粉+HIIT训练&马甲线训练
➢今日运动感悟：
1.连续两个月有周期计划的运动，肌肉曲线慢慢雕刻出来了，学以致用是最开心幸福的事
2.越来越享受运动的乐趣，除了让自己变得健康有活力，还能帮助别人用最科学的方法去瘦身，成就感满满
【运动日志】Day 45
✔活力蛋白粉+HIIT训练&马甲线训练
➢今日运动感悟：
1.连续两个月有周期计划的运动，肌肉曲线慢慢雕刻出来了，学以致用是最开心幸福的事
2.越来越享受运动的乐趣，除了让自己变得健康有活力，还能帮助别人用最科学的方法去瘦身，成就感满满
本文标题：运动日志 Day 45
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