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PD小结(20170225)

PD小结(20170225)

作者: cathy_2d4c | 来源:发表于2017-02-25 20:24 被阅读0次
PD小结(20170225) 写在前面:回家后第一时间在手机的备忘录里记下自己的几点小结和感受,看Amy说简书方便,又下了个简书,在复制粘贴的过程中,内容全部遗失。

感受:懊恼,懊恼的背后是害怕自己再写一次会写不出来,接着思考如何应对,告诉自己也是一个再次梳理的好机会。

反思:如果生活中,孩子不小心做了同类的事情时,是怎样一种心情?而此刻的我希望听到家人或旁人怎么说心里会比较舒服?


PD课程小结:

PD小结(20170225)

1、行先于言。避免说教的最好办法是少说,用行动引导。善用:嗯,啊,还有吗?

2、共情。孩子有情绪的时候,进行情感上的接纳和共情,从眼神交流,到肢体接触,再进行爱的融化。常用语”妈妈需要一个拥抱“。

3、积极暂停区。打造一个积极暂停区,难受的时候待在那里感觉会好起来的区域。先给自己设立,用行动影响孩子,让她慢慢接受并喜欢上这个形式。

4、和善并坚定。约法三章,和平尊重的基础上,就事论事。约定以后则要坚决执行,避免惩罚倾向。

5、付诸行动。在生活的各个场景,积极刻意的练习,并及时反馈记录分享。

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