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新的一天 新的改变

新的一天 新的改变

作者: 过云雨Milo | 来源:发表于2018-07-29 05:59 被阅读11次

    〈20180729晨间日记〉

    001 理清

    理清楚自己下半年该做什么,同时也看到将来自己的目标是什么。

    当我写下接下来该做什么的时候,我突然豁然开朗。

    不需要很多,我只需要完成三样,就算在10年或者更远的未来,我都觉得自己每天过得很充实。

    喜欢这种眼前清晰的感觉,写下来提醒自己,时刻按着这些目标去走就对了。

    而其他一切环绕于心的选择,都让它们见鬼去吧。

    002 刻意

    以前散步的时候,我都是为了不浪费时间,边走边听音频。

    这两天我换了种方式,刻意不听任何音频。

    就一个人静静地走路,那一刻想要想什么都可以,特别放松。

    享受那一刻的宁静,不再是强迫地学,努力地精进。

    那一刻完全静下来,感受早晨的微风与阳光、听着鸟叫声,感觉特别疗愈、特别幸福、感恩。

    每一天都可以是新的一天,迎接新的改变。

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      网友评论

      • 追追风的冰:正念的力量
        我之前也这样,一边遛狗,一边听书,一边还念经,生怕时间浪费,但其实呢一件都没做好。
        过云雨Milo:@追追风的冰 是的,有时候每一分钟都努力的感觉,非常累。所以要忙里偷闲。☺☺

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