人总要学会一个人吃饭,一个人睡觉,和自己独处能够享受享受愉悦的话,才能心无杂念和生活融为一体,体味生活真正的本质和快乐。
比如不欢而散的我们,我可以选择让自己最舒适的方式独处。一个人吃饭和逛街的感觉也不错,不用考虑任何人的感受,不用考虑剩饭剩菜的安置,只用等着被人服务就好了。
比如这些个阴天,晴天,雨天。吃饭,学习,冥想,做瑜伽。与自己十指相扣的感觉,也是久违的爱。
没有界限的好便是坏,学会接受种种让自己不舒服的现实,我需要做的不是愤愤不平,不是纠结于为什么,凭什么。而是如何接受,如何拒绝,如何带着各种情绪继续轻装上阵。
如果有人非要给我们不愉快,事实上,我们可以选择不接受这些坏心情。
除非我自己允许,谁也伤害不了自己。
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