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成功人士最常使用的九个方法

成功人士最常使用的九个方法

作者: 杨枝慧 | 来源:发表于2018-08-16 19:27 被阅读0次

成功人士最常使用的9个方法:

1.知足常乐,每天

都想想值得感激的事。

2.别再问「如果…怎么办?」,

花时间担心倒不如冷静下来。

3.丢掉抱怨,保持正面思考

4.工作不是生活的全部,

放下手机吧。

5.少喝点咖啡,喝太多

会亢奋难以稳定情绪。

6.有充足的睡眠,大脑

会在起床时保持警惕。

7.重新想象所处环境,

无法改变环境就改变想法。

8.深呼吸,能有效率地

抛开杂念与干扰。

9.善用团队人脉,避免

把所有事情揽在自己身上。

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