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安全日志十五

安全日志十五

作者: huyanfang | 来源:发表于2018-04-09 22:29 被阅读7次

一、觉察

亲爱的自己,你知道吗?此刻你正处平静的情绪中,这是源于合理安排自己的时间

二、内观

我看到你的眼神是喜悦的,身体是放松的,十分感谢你的出现,使我更清晰的了解自己

三、发愿:

具有无限能量的宇宙啊,请将慈悲和爱的力量布施于我,这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围,让我感到无比的强大。

四、感恩

1.感恩爱人应酬完早回家

2.感恩女儿越来越自律

3.感恩自己情绪平和

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