无为也具备力量

【阅读时间】2022.04.22-Day17

【阅读书籍】冥想十分钟

接纳的过程

不是要开始做什么的过程

而是发现我们需要对什么放手

并且时刻留意自己的抗拒

这个时候

你会明白，到底是什么使接纳无法自然出现

这可能就是无为的意义吧

自己一直觉得

我要改变

我就需要有做出什么具体的动作

但是

有时候

针对一些无谓的挣扎、想法、执念

放弃也可以是一种收获