新极简主义生活方式，强调从“心”开始，是对自身的再认识，对自由的再定义。
首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。
选择放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。
十大极简主义生活原则
1，不闲聊，不妄议，语言精炼机制；
2，不做无效社交，有闲暇时间宁可陪家人；
3，不断精进，把时间用在擅长的事情上。把复杂的问题简化处，简单的问题模式化，模式的问题系统化；
4，穿着简洁、追求干净、舒适的自我体验，与其热衷大牌产品，更独爱个性/小众/定制产品；
5，服装颜色不超过3种，衣服只有那么几件，不会为穿什么而烦恼；
6，和果汁相比更爱水果，和饮料相比更爱茶；
7，喜欢自己做饭，热衷蔬菜，对肉的欲望减少；
8，和去健身房比起来，更喜欢自然的户外走路；
9，和刷屏看碎片化的信息相比，更喜欢阅读经典的书；
10，不需要阿谀别人来获得存在感；不需要靠贬低别人来获得优越感；
十大极简主义工作原则
1，与其拥有更多物质，不如拥有更多时间；
2，与其依赖平台，不如依赖个人信用 / 实力 影响
3，与其提高薪水，不如提高个人品牌；
4，与其赚更多的钱，不如让自己更值钱；
5，与其一味推销，不如提供帮助；
6，与其服务更多的人，不如服务更优秀 更少的人；与其提供更多的产品，不如提供更优质的服务；
7，遇到问题速战速决，不要累积，结束之后立刻换下一个，对往事一往情深，但从不回头；
8，与其追求方便快捷，不如经常体验一把艰辛，把生活的困难当成一种修行；
9，更注重细节和要领，放弃大而全 面面俱到的工作方式；
10，宁可把时间和重金砸在一件事上，也不会花在很多无谓的事上。
2019年，为生活做减法，为思想做加法。
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