每个人都值得拥有愉快的生命体验。你能给别人的最好的礼物，就是为他们提供工具，去把他们自己打造成快乐的人。
Everyone deserves a pleasant experience of life. The best gift you can give anyone is to offer them the tools to engineer themselves into joyful human beings.
——萨古鲁
活着，
其实是一门专业，
每个人的专业。
更加专业地活着，
其实很简单，
就是能够让自己愉快，
并且能够给他人带来愉快。
——卡尔·罗杰斯
妙觉：19/40能量圈早课第19天。早安大家，欢迎新同学的到来。昆达里尼瑜伽开启美好的一天。稳稳地安坐，调频唱诵，能量圈肯定句，感觉安全。依次进入奎亚体式，苏菲磨转，生命神经伸展式，消除小我……整个过程，专注而放松，感受愉快轻安，有意识把呼吸带到身体紧张的部位，放松调柔，气沉丹田。看见美好的自己，确信地知道自己是老天的恩典。享受美好的当下，Wahe Guru！
两位新同学都棒棒啦，成功早起+全程跟课，收获属于自己的体验。感恩晓燕的分享，见证舍利子的感动。好神奇！生命本身就是奇迹。
[太阳]愉快
✨✨✨
呼吸，感受愉快轻安。
2023.7.4，早上5点，19/40
能量圈昆达团体早课第19天&
昆达团体早课第621天打卡️
/️妙•觉幸福花开社群金卡会员专享/
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