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2019-2-9晨间日记

2019-2-9晨间日记

作者: Johnfeng漫步 | 来源:发表于2019-02-09 09:47 被阅读2次

    今天是星期六,正月初五

    起床:5点就起床了

    就寝:昨晚喝了点小酒,睡得早

    天气:晴

    心情:好ヾ ^_^

    纪念日:上班倒计时中


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1、姊妹们聚会,小酌一番

    2、完成沟通心理学的容器一节的视频文字实录

    3、我发现我要做一名“看客”,就是把那些我认为有价值的视频课程,整理成为文字实录,分享给那些需要的人。

    改进:

    文字实录中注意分段

    注意文字的缩进和插图的搭配

    要让读者读的时候感觉很舒服

    习惯养成:加大输入、积累素材

    周目标·完成进度

    完成沟通心理学之社会禁忌与沟通主体这一章的一半的文字实录

    已完成:拖沓情结和容器

    未完成:认知吝啬和选择性客体

    学习·信息·阅读

    正在看沟通心理学的慕课部分

    收获很大,

    我觉得我的面前打开了一扇门

    我需要去探索未知的部分

    健康·饮食·锻炼

    血脂有点高

    每天晚上,闹钟铃响,记着吃药

    注意饮食均衡

    不要吃得过饱

    锻炼腹部的赘肉

    人际·家人·朋友

    儿子初四了,马上就要中考

    要加强和他的沟通

    帮助他提高语文和体育成绩

    工作·思考

    尽职尽责的做吧

    最美好的三件事

    1.来一次说走就走的旅游

    2.儿子考上淄博一中

    3.家人身体健康无恙

    思考·创意·未来

    1、每天写一段话,进行写作训练

    2、每天进行阅读,增加输入

    3、完成Pathon小课的学习

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