前几天答应小友写一篇有关梦魇的文章，一直拖到今天。实在是抱歉。
梦魇有几种情况，一是纯生理层面导致的，睡觉时，意识突然醒来了，而身体还没同步醒过来。导致心里清楚，身体动不了，但看不到（或感觉不到）有非人干扰。这种情况，属于纯生理现象，只需要稍等片刻，很快就能恢复活动了。
还有一种，就是俗称的鬼压床。这种情况全过程中感觉到有非人侵扰，身体活动不了。在此过程中及事后，感觉比较清楚，而不是梦境。这种或是啖精气鬼吸人精气、或是色鬼占便宜，或是有冤有怨的众生来找麻烦，也偶尔有修行成精的动物来侵扰人的。人的天命未尽，都有福德护身，一般为危害并不严重，他们一般没有那么大的能力，只能找点小麻烦。
鬼道至少有两处，一是饿鬼世界，一是入处饿鬼世界。前者与人世间几乎不可能有任何交集，而入处饿鬼界与人道比较相近，在特定的情况下，有部分鬼道众生与人类能相互感知、相互干扰。一般情况下，人的福德与生命能量，远远大于鬼道众生，所以鬼更怕人。只有个别人阳气太弱，负能量太重，或心性灰暗消极，在身体特别弱的情况下，较易与鬼道相应，就容易感召这种事了。有正能量、有正气、有刚烈之气的人，鬼道众生碰到了，如避猛虎、如畏神灵，惟恐避之不及，更不可能为害的
好几年前，我有一次到云南鹤庆县出差，晚上住在一家宾馆里。我是傍晚到的，当时感觉整个宾馆特别冷清。办完登记手续后，服务员领我上三楼，一路开着灯上楼的，看来我还是当晚的第一位客人。
我靠在床上看了一会儿电视后，关掉电视，准备睡觉。关掉灯刚刚躺下，就感觉不对了，就在不到一分钟的时间里，看到不知从哪儿冒出很多“人”。外面的路灯照着，清清楚楚的，长得像极了脑积水的大头娃娃，个子只有一两尺高。大概有十多个，一个个争先恐后地往我身上爬，撕扯着我的衣服，急切地寻找什么似的。我一下子就傻眼了，心里很清楚，但身体已经动弹不了。
事后想想，当时在我一向的观念中，我都认为鬼都长得跟人差不多，最多难看一点。从没想过鬼只有一两尺高，头大无比，长得跟大头娃娃似的，这完全超出我当时的想象范围了。后来读佛经，看到吸对鬼的不同类型、不同形状的描述，才知道那次是遭遇了啖精气鬼了。
对于鬼压床，一概归结于鬼道众生导致的，是不客观的；完全否定鬼神之说，也是大有商量余地。科普工作者往往将这类现象解释为手压在胸口、或睡姿不当所致。但这种说法，没看到有任何实验数据及统计资料的支持，仅仅是基于医学角度的一种猜测，被简单化地当成科学结论，广为传播。鬼压床是一种很普遍的现象，相当一部分案例中的超常规体验，简单地以梦境来解释是没有说服力的。科学暂时找不到答案，可以当成客观事实，先存而不论，而不宜盲目否认。
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