冥想

冥想，是一个心理名词，专有的那种。

天有不测风云，又是一天的小雪纷飞。而且找不到我原来的文字在哪里，也调不出思维导图以及一些事情的原原本本。于是自己不由自主地傻想，难道是冻傻了？还是不宜敲打键盘？

静下心来之后，不仅自己哑然失笑，怎么会呢。明明是突发奇想，无非就是平台升级，再加自己心情急迫情绪化而已。联系身边好多人养生过度，也有效果不理想的人，好像有点明白了原因了。

转念再想，冥想无非就是一种反思深思。不是吗，学着一点点地挖掘生活的趣味性，学着慢慢地践行理性地运用知识理论？只不过，很多人做不到静静的管理情绪，孤独寂寞如斯在兹。

于是我渐渐觉得，很多人养生不得，很有可能是因为忘了养心最重要吧！