南希提供了她刚刚做心理治疗师的一个经历三年半,精神分析治疗的患者案例。
此案例,让我想到了管理学上的案例分析,这不过,三年半的精神分析治疗,让我们看到一个人从出身到现在,是如何形成目前的人格、性格、行为方式等。
本来计划中,我是负责第七章,国庆前出游与书友张姐调换了顺序。
也许是冥冥注定,我与莫莉的案例相遇。
看到莫莉从初期治疗、中期治疗、以及结束治疗,与治疗师保持终身联系,直到她可怕的家族遗传疾病爆发,夺去她的生命。
人可以主宰自己么?
能与不能。
我们可以做的,在成年后、靠外在的,比如心理咨询或治疗来疗愈自己曾经暗藏在心灵深处的创伤,找到继续成长的力量。但刻在骨子里的基因,你却是无法修改的密码。
回想2020年5月,到目前也是三年半多的时光。
感恩遇到心理学习,一路的坚持,小组读书、团体分享、沙盘、OH卡盘、脑电波、觉察日记、叙事写作疗法等。
我从心理到身体,感受到前所未有的焕然一新、自由流淌、从容舒展的幸福感。
一点一点的向内挖掘,当力量不够时,向外求助。
一方面感恩老公几十年不变的包容与爱,让我有源源不断的力量,挖掘自己心灵的暗处压抑的负面情绪,一方面感谢自己不断寻找各种方式方法,修复曾经的创伤。
1、心理书籍:《津巴多》《社会心理学》《发展心理学》《人格心理学》《变态心理学》、《心理治疗中的依恋》、《精神分析》三部曲;
2、心理思维训练营5期、初级研修班、中级研修班、心理咨询师基础知识强基班;
3、简书文章77.9万字;
4、荣格、温尼科特、阿德勒、欧文·亚隆、李维蓉《家庭舞蹈》等书籍
5、得到课程:陈海贤《了不起的我》、《亲密关系》、李松蔚《心理咨询》、刘嘉《心理学基础30讲》、曾奇峰《精神分析30讲》
我,在自由地成长。
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