爱自己是终身浪漫的开始

        一直总在追求喜欢的人，为别人一直付出而不被珍惜，得不到回报。最近忽略一下子想明白了，当喜欢的人喜欢的不是自己的时候，我开始拒绝了精神内耗，开始学会去好好爱自己。

        首先是自己的外表，一直长着好看五官的我从前不凡追求者，可是自己就是自卑，觉得自己不漂亮，不值得，于是不停地喜欢上不喜欢自己的人，然后伤了自己的心。总是以为外表好看的人会有好的内心。后来发现错的离谱，外表简单干净大方就行，最重要的是人品与内心，所谓相由心生，一个人有好的品行比好的外表更重要。

      其次就是情绪，好的情绪真的太重要了，当这个社会大家压力都很大，负面情绪越来越多时，如何让自己一直保持积极乐观的方法，除了信念之外，就是把所有的事情都往好的方面去想，相信船到桥头自然有路，一切都会向好的方向发展。

      最后就是对待别人的方式，之前总被别人欺负和陷害，被家人朋友伤害，敏感的内心让我痛苦不已。后来明白就算是再亲密的人也要保留自己的三分秘密，七分爱自己，三分爱别人，把自己照顾好了，才能更好地去照顾别人。很多事情不必说出口，因为你不知道得到对方的回应是安慰还是攻击，或者是在伤口上撒盐。所以尊重别人，保持距离，保持清醒与自身独立，自信乐观，真的非常重要。最后推荐下面那本书，我们要学会喜欢自己的不完美，接纳自己，爱上自己，在往后余生好好照顾自己。