每个人都希望自己是坚强的,可以有担当的,我也一样。
一个焦虑症让我苦不堪言,经常晚上发病,发病就会头晕,全身紧张,血压升高,心跳加速,睡不了觉,紧张时就像小时候跑百米赛,时刻想小便(我一紧张就这样),且有频死感,然后打120去医院急诊。
到了急诊科,向医生叙病,说头晕,心跳加速,然后就是一大堆检查,心电图,脑部CT,静脉硝普钠降压,折腾到临近天亮,然后啥事情都没了,又继续上班,仿佛跟没病的人一样。
折腾的次数多了,于是,自己心里确实害怕,在一次没有发病的白天,自己去医院咨询专家,可是去医院竟然不知道挂号挂什么科,因为没有发病就没有症状,阴差阳错以不能好好睡觉的名义挂了一个神经内科,遇到一位专家,他说,我是焦虑症惊恐发作,这是我人生第一次听到这个病的名称,于是开药回家,自己百度,算是知道了原来这个是心理疾病。想不明白,性格开朗的我为什么会得这种病。
这种情绪上的病,在我小时候我的父母辈是听都没有听说过,就是我的同龄人也没有听说过,从此,一种叫做盐酸帕罗西汀的药物就成为了我停不掉的依靠。
事实上,在了解焦虑症的病程和原因后,我努力寻找方法,积极面对,开始练瑜伽、冥想,尽量减少对药物的依赖,特别坚强的按要求停下了药物,因为知道,病程就是发作了,也就10多分钟难受,绝对不会死掉,既然没有生命危险,那又怕什么?不好受也没有关系,扛一扛就过去了。
每天锻炼,想开心的事情,自己坚持半年不吃药了,期待自己可以用精神和意念战胜这个焦虑症。
然而,事情并不会像我想像那么简单,不吃药的直接后果是血压升高,紧张我可以克服,心跳加速我可以克服,头晕我可以躺下,可这血压升高我没有办法克服了,一种降压药不行,那就两种,两种不行就三种,倒像小时候我妈叫我做汤的感觉,小时候还不会做菜,我妈叫我烧汤,我觉得自己可以,于是咸了就加水,淡了就加盐,往往计划中的一碗汤会被我做成两碗,现在面对这个血压也是这样的了,高了加药,低了减药,一天到晚都在监控血压。
特别去书店看关于高血压的治疗药物和方法,知道哪些可以一起用,只是怎么都不能好好降下去肯定有问题,到晚上血压就高,不能老是吃那么多的降压药吧?于是又去看医生,照样是神经内科,照样是盐酸帕罗西汀,只是这次的专家多开了天麻破壁粉和五味子破壁粉,大概是为了缓解抗焦虑药物的副作用吧,感谢有良心的医生。
其实,我也想坚强,可是,这坚强的背后包含着巨大的隐患,降血压也要科学的来,血压升高的根源更要找到,然后对症治疗。有时候,光是坚强解决不了问题,同理,人生别的事情也是一样,自己扛不住的时候,一定要找到办法,寻求帮助。
三人行必有吾师,隔行如隔山,人不可能啥都懂,坚强的背后,一定要没有隐患才行。
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