日更5_经络按摩学习汇总贴

今天帮妈妈做腰部按摩，初见成效。虽然只是就着本能按摩，但活血功能是存在的，而且也有心理作用，总之，老妈后来说叫我别回家了，不如在家长期帮她按摩。

可是，我终归是要回家的，我习惯了安静和简单生活，对于热热闹闹的场景，反而感觉非常不适，而且满桌的饭菜，还有一堆的零食，对想素心养身的我来说，实在没什么好处。我热爱工作，大年初一的晚上，吃过晚饭，我就琢磨工作了。热闹让我脑子空空，工作让我成长。我现在也越来越了解自己了，对于主数之一是7的人来说，学习和成长，是一生的功课。

不过，我也发现按摩实在是一种很好的沟通方式。

记得很早以前，我帮助儿子做脚底按摩，貌似后来他的肠胃好了很多。最最重要的是，我们的亲情和连结在按摩中好了很多，我们常常边按边聊，有时候聊着聊着，他就睡着了，我还在这边轻轻地按摩，一段美好而温馨的日子。

先生特别不喜欢按摩，但是昨天特许我帮他按摩，据说腰椎好了很多。

特别感谢若少帮助推荐路新宇老师的按摩视频，每有中医方面的咨询，我就问她，她会极其耐心地给我一堆资料，太好的人了。

2019年，按摩将会成为我的头等大事之一。

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自己疏通经络，每天几分钟，畅通气血，预防疾病。

为了方便大家记忆、实践、分享，上医网特为大家整理了每条经络的易堵塞穴位和梳理方式，赶快收藏起来。

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肝经易堵塞穴位

2

肺经易堵塞穴位

3

脾经易堵塞穴位

4

心包经易堵塞穴位

5

三焦经易堵塞穴位

6

胆经易堵塞穴位

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7

肾经易堵塞穴位

8

胃经易堵塞穴位

9

膀胱经易堵塞穴位

10

心经易堵塞穴位

11

小肠经易堵塞穴位

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12

大肠经易堵塞穴位

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附12经络流注时间