紧张缘于不充分的准备

2017年1月上旬，一朋友突然找到我，问要不要一起搭档主持公司的年会，谦虚一阵之后，顶不住内心的冲动和朋友的劝说，应了下来。可没想到的是自己将要面对的是800余人的大场面，再想想此前也就主持过部门和本部的团拜会，而且主持下来的效果也很一般，遂有胆怯之意。

徘徊犹豫之际，回想起自己2014年曾做过一门关于如何演讲的课件，那也算对自己当年参加演讲后的一个总结吧。在做课件过程中有一句话对我影响很大“你在台上的紧张缘于你不充分的准备”，培训讲师应该有深刻的认识，我曾在脑海里想了很多经典的有趣的发人深省的语句、案例等，但往往上了讲台，面对下面一双双眼睛的时候，人一紧张脑子一热忘了一大半。其实，我们很多时候不缺好想法好点子，但没有实实在在的去落实去准备，这些点子、想法也就慢慢被自己遗忘了。如果我当时把这些好的案例、经典的话都一一记录下来，按课程进度排好序，并牢牢记住，一遍不行五遍，五遍不行十遍，总能记住吧，如果是这样，我想我的课也会变得更有趣。

上周参与公司的《业绩突破》培训，老师讲到有一点我是比较认同的，即事物都有它的原理，原理掌握了，实现它就并非不可能。飞机飞上天有原理，做好一堂演讲也有它的原理，而做好主持同样有它的原理。掌握了规律、原理，看似不可能的困难也能一一化解。

其实，自己打心底里是热爱舞台的，所以心一横决定干！记得当时给领导报备做主持这事儿的时候他只说了一句“既然接了就要做好”，自己回复道“嗯，一定全力以赴”。就这样没了任何退路，不允许自己再犹豫，唯一需要做的就是主持好这台年会。

词定好后，接下来只做了三件事，而且是反反复复地做，即记词、对词、看央视主持。

记词

自打高中以后就没认真背过课文的自己，要背诵好几页的词儿当时确实像是不可能完成的任务，所以只能早上背上班背晚上背，总之一有时间就背，最后也只能记住80%。

对词

由于和搭档不在同一个办公地点办公，对词的机会有限，所以经常请女朋友客串我的搭档与我对台词，她拿着词我脱稿，有时候就像老师监督学生背书一样，那儿卡壳了就提示一两个字。

看央视主持

前面两步基本可以让我站在台上有东西可讲，但这还不够，得看看别人是怎么做的。根据词的风格和央视春晚主持的风格很接近，于是把近几年的央视春晚都给翻出来看了，学习人专业主持人目光如何扫视、如何微笑、如何投入感情地把词变成自己的话讲出来····

通过反复重复上述三件事，当我站在舞台上拿着麦，面对台下800多双眼睛和前排经理级领导的时候，我不胆怯了，敢于正视所有的目光，因为我知道我已经准备好了！