心愿

早上宝贝跟我说，今天一定要帮我实现晚上9:30上床的愿望，哈哈。我告诉过她这是我每天想实现的愿望。

想起了我曾经喜欢的歌《一千零一个愿望》，有愿望是一件非常美好的事情，一个一个实现愿望更是最有趣的事情。

努力

想起沈腾说过一句话：

“我发现我这人就是穷横穷横的，做的事必须得有一定格调。

我不想在将来某个时候，会有想把自己之前做的事屏蔽掉的念头。”

我也有同样的想法，我也越来越明白，我真正的努力是让自己坚守住那个初心，离开人世的时候，没有遗憾，努力的意思不是工作而是对正念的执着。哈哈

诚实

最近碰到人问我你是做什么的？

我有时觉得告诉对方我有本领可以教会人这一辈子远离疾病、健康一生，有几人能了解或相信？所以也不多说，说自己歇着。

我昨天在汾河边发呆，觉得，对人要诚实，对方既然问了，我就要认真回答，了解不了解相信不相信是对方的事情，认真的态度是我的事情，我为什么要撒谎呢？

感谢这个朋友让我反思自己的言行

回来后知道如何告诉人我做什么了，今生只做两件事：2019年前，健康彻底解脱，了解了宇宙万物规律，可以让自己健康年轻幸福，2019年后只做一件事：培养1000人成为自在家庭健康官，这一辈子远离疾病、健康幸福年轻一生。

我今年37周岁，能做到这样我认为已经很牛了！因为很多人一辈子都还被疾病被情感困扰被很多事情困扰着，而我不仅可以自救还能救人，所以我为自己感到骄傲和自豪。

整容

昨天一个很久没见面，很受人尊敬的阿姨看到我说我像换了一个人，皮肤光亮，眉毛也和以前不一样了，气色也不一样，是不是整容了？哈哈，虽然有点夸张，不过我还是很喜欢的。其实昨天我都没洗脸，只是擦了椰子油，画了眉，抹了口红而已。

现在我每天都很喜欢这样不断改变的不断成长的自己。

一字千金

和阿姨偶遇同路交流寒暄2站地，我们不是特别了解对方，我对对方很敬重，算是彼此有好感，阿姨是一个70多岁，博学、有涵养、注重生活品质、有年轻心态，有好奇心，注重形象又很精神的一个退休教师。

我俩分别后，很感谢阿姨的热心，但是我告诉自己每次和人交流，不只是寒暄，找话说，我希望我们都能很舒服很自在的感觉。告诉自己我以后要认真说话，每一句话都过心，多听少言。

在这方面赵师傅是一个少言的榜样，在此前我常常和宝宝取笑赵师傅一字千金，原来老天把他派到我身边是为了帮助我了解到，一个人可以少言到这个地步。

很多年了，第一次主动反思自己话太多。

庆祝今天算是我又一个重大的进步！

感谢所有境遇

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