作者 |Happy幸福双翼学员
坐标 | 深圳
今天和往常一样，我去接女儿放学，她和好朋友池子边走边聊，我戴上耳机听我的课，与她俩保持一段距离，快到池子家的时候，女儿突然大声地喊我：“妈妈你过来一下！”
我过去之后，女儿拉着我的手说：“妈妈，你帮一下池子，她妈妈不理解她。”
然后女儿又对着同学说：“你跟我妈说说，让我妈帮帮你。”
我把耳机摘了下来，她的同学有些不好意思，但看得出，她刚刚哭过。
我温柔地问道：“池子，你跟阿姨说说，发生什么事情了？看看阿姨能不能帮上你。”
心系好友，倾听烦恼
池子的声音有点儿小，她说：“上次的期末考试没考好，我很难受……我也很想考好，每天利用碎片时间去背、去学，想让成绩上来，可是妈妈只看到我没有考好的结果，我平时做的努力，她都看不到。”
平时这个孩子的成绩名列前茅，都在班级前10、年级前100名，但这次期末没有考好，只考了200多名。
“我晚上22:30已经把所有作业都做完了，很困，想要上床睡觉。可妈妈不让，还要我背英语新概念，说我不够努力，说我不够认真……”
说着说着，孩子的眼泪就唰唰唰地流了下来，我看着十分心疼，自己的泪水也在眼眶里不停地打转。
我跟池子说：“谢谢你这么信任阿姨，跟阿姨说这些。阿姨现在能感受到你的心情很难过，感觉不被妈妈理解，所以你很伤心，对吗？”
池子委屈地扁着嘴、哭着点点头。
女儿张开双臂跟她说：“我抱抱你。”
池子摇摇头摆了摆手，说不用了。女儿看看我，我给女儿竖了一下大拇指。
我继续跟她说：“池子，你知道你妈妈这么做的原因吗？”
池子点点头，哽咽着说：“她想让我好好学习，考个好的高中，上个好的大学，以后有个好的工作，将来有选择的权利……”
我先肯定孩子对妈妈的体谅，我对她说：“嗯，你真是一个懂事的好孩子，理解妈妈这么做都是为了你的将来着想，她是爱你的，对不对？”
池子继续哭着说：“我明白，我也心疼妈妈。她每天要照顾弟弟，还要上班，回家收拾家务，妈妈很辛苦！”
“爸爸说妈妈到了更年期，所以脾气越来越不好。我也理解妈妈，可是妈妈的眼里只有我的学习，除了吼我就是批评、指责我，我所有的努力她都看不到。”
女儿在一旁用手比划着，来了一句：“哎！那句话怎么说来着？”
“对，更年期遇上青春期！你妈太注重分数了，她都不看你努力的过程。还好，她不是我妈。”
池子捂着嘴，扑哧一声被我女儿逗笑了。
孩子真的是天真无邪啊，刚才还在哭呢，一转眼就笑了。
池子低着头略有所思，然后接着说：“我妈以前不是这样的。”
看着这个乖孩子，真让人心疼，我点点头说：“你看到这么多妈妈做得好的地方，也知道妈妈的辛苦，很理解妈妈，你真是一个贴心的小棉袄。”
“阿姨都觉得你太棒了！你是个非常孝顺的女儿，很爱妈妈，其实妈妈也同样很爱你！”
“只是她给你的爱，是她自己认为最好的爱，她不知道这些爱给了你这么大的压力，你需要妈妈对你的理解、尊重、关心和支持，看到你的努力，而不是只有成绩，对吗？”
听了我这一番话，池子的情绪好了很多，虽然脸上还挂着泪珠，但还是释怀地点点头说：“嗯，是这样的。”
共同“支招”，学以致用
我从女儿的书包里拿出纸巾递给池子，继续对她说：
“阿姨想了一下，如果阿姨直接找你妈妈聊这件事情，她可能会误会你跟阿姨说了什么，可能会生气，你觉得呢？”
池子有些着急又有些害怕说：“是的，阿姨。你千万别跟我妈说，我妈妈会更生气的，还不知道会怎么惩罚我呢？”
我先安抚她的情绪说：“是的，所以阿姨向你保证，不会跟你妈妈说。”
池子的情绪稳定了下来，连忙点头说：“嗯，谢谢阿姨。”
看着这个孩子，我想帮她，于是继续说：“那你觉得你自己去说，效果会不会更好呢？”
池子又有点紧张地说：“妈妈说我的时候，我也说了，可是她不听我的。她只会生气地说我不知道争口气、不认真、不好好学，将来……”
女儿马上对池子说：“当你去跟你妈妈说这些话的时候，你要注意一下自己的态度和情绪，也要看看你妈妈当下的心情怎么样，是不是非得马上要去跟她说这件事？”
“我们要察言观色，如果她正火大着呢？你还跟她说，那不是往枪口上撞吗？我们要看看当下适不适合继续聊。”
女儿的表现真让我高兴，这就是耳濡目染的力量，看样子我平时说的，她都听进去了，还学以致用了。
我禁不住给女儿再次竖起了大拇指，说：“女儿，你说得太对了。”
接着我对池子说：“池子，刚才彤彤说的这些非常重要，因为这些是你和妈妈能否顺利和愉快地进行有效沟通的前提条件。当这些都可以了，我们才能开始沟通。”
“沟通时，跟妈妈如实表达出你的感受和想法，就像你刚才跟阿姨说的那样，做事实性的描述，不评判、不指责、不抱怨。”
“你看到妈妈每天都很辛苦，你也很心疼妈妈；你也知道妈妈是爱你的，你现在也在利用碎片的时间去努力，想要考出好的成绩；你一到晚上22:30就困了，脑子无法工作，学习效率也不高，所以请妈妈理解你、相信你，你会自己安排好时间去背、去学习的。”
看着池子一脸迷惑的样子，女儿耐心地帮她梳理：
“好，现在总结一下你要找你妈妈聊的话。”
“一、一定要找一个合适的环境、合适的氛围、合适的地点。不然你妈正说你的时候，你跟她聊，她肯定觉得你在找借口。”
“二、说的时候一定要实事求是，当妈妈这样对你的时候，你要发表内心最真实的感受、看法和想法，不要把你对妈妈的抱怨掺杂进去，只是如实如是地描述自己的感受，以及你需要和希望妈妈怎么样……
看着女儿认认真真、滔滔不绝地跟池子强调着这些沟通的方法和注意事项，并且说得有条不紊、头头是道，我心里还是挺触动的。
我一向有跟女儿分享我学习的内容、我的觉察、践行、感受、快乐；提升的地方、收获、感悟、还有成长……
女儿不但都听进去了，并且进行输出，还去帮助别人，真的让我很惊喜。
池子一边听、一边点着头，一会儿就笑了。
积极面对，及时肯定
我看时间差不多了，就跟池子说：
“池子，你要记得你妈妈是永远都爱你的，也许她表达爱的方式不对，你也多理解一下妈妈，她真的很爱你。所以，你要在尊重妈妈的基础上，去真实地表达出你的感受，反馈给妈妈，和妈妈共同探讨出一个两个人都能接受的结果。”
“要记得我们谈话的目的是什么？我们主要想传达给妈妈的信息是什么？我们该怎么做才能让彼此更好？”
“这样，妈妈才能接收到，原来女儿是这样想的。有什么需要再跟彤彤或者阿姨来沟通，我们都会帮助你的。
池子笑着点了点头说：“嗯，我回去试试，谢谢阿姨！”
我看得出池子已经开心了起来，我们给时间让她倾诉，我们做倾听者，适当地给予反馈和建议，其实就是最好的陪伴！
在回家的路上，我肯定了女儿的动机：
用自己所学的，去帮助和鼓励别人；在对方情绪低落的时候，耐心地倾听对方，理解对方的感受，及时跟对方沟通，并且进一步寻求妈妈的帮助，像一个小太阳，给予别人温暖和力量。
同时，我也肯定了女儿做得好的地方：
她抓住了沟通时要注意的重点，稳定自己的情绪，看见对方的情绪，提醒对方如何建立有效的沟通。
对方容易理解和受益之余，同时自己也在受益，她真是一位用心而又细心的人。
我也很感谢女儿对自己的信任，遇到事情，第一时间来寻求妈妈的帮忙，我要为智慧贴心的小棉袄点赞。
肯定，对于我家这只小孔雀很受用，她表现得非常的开心。
女儿还跟我讲了很多她和池子之间的事情，并且表示说：
“我喜欢自己的妈妈，妈妈是世界上最好的妈妈！”
我打从心底感受到满满的成就感，马上和女儿表达了自己对她的爱。
总结经验，传递温暖
当孩子被情绪困住时，接纳她、看见她、同理她、肯定她、陪伴她从低落的情绪中走出来。
当孩子愿意打开心扉时，给到事实性反馈和建议，让孩子知道前行的方向。
当孩子面对尝试犹豫时，带着爱和连接，用孩子喜欢的、轻松愉悦的方式去支持她，勇敢地向前迈出第一步。
当孩子开始尝试时，及时反馈和肯定，在孩子的心里锚定成长的喜悦感和成就感。
家庭教育是重中之重，父母的成长是多么的重要！无论我们遇到什么事情，聚焦自我、改变自己才是改变别人的唯一途径。幸福，从自我的觉察、自我的成长、自我的改变开始。
我希望今后也持续和女儿一起成长，及时地把握生活中的每一次可教时刻，给到女儿潜移默化的影响。
你要学会如何爱孩子，才能够让孩子感受到真正的爱！
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编辑 / 黄慧文，斗斗
排版 / 周新蓉
图片 /Pixabay&Pexels
※如无意间侵权，联系即删
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