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2018年1月复盘

2018年1月复盘

作者: 卓悦人生 | 来源:发表于2018-01-31 16:48 被阅读55次

    2018年是真正开始执行计划的一年,而1月的试水,最大的感受是计划赶不上变化,但根源还是在于自己没有安排好。

    一、工作事业

    1月13号收到领导通知,荣升为部门副经理。虽然自己并没有很在意此事,但是也感觉责任更大了,要切实的做好本职工作,要带好团队,要以身作则。对于培养下属,也启用了第二事务的心态,不只是教会他们去做事,更重要的是如何让他们在遇到同类的事时能够自己举一反三的行动,甚至是达成一劳永逸的效果,这一点还需要好好践行。

    对于子公司的辅导,其实自己是没有很用心的。按领导的指导做了个动态管理表,也体会到要从更高的高度去想事情,而不是停留在表面。

    二、学习成长

    本月重温了《高效能人士的7个习惯》,要事第一和以终为始的原则,对我的影响很大,想要过什么样的人生,就要去构建、创造自己的人生。如何以要事第一的心态去工作去生活,也是极其要紧的。《好好学习》让我认识到底层逻辑以及反思的重要性,还有学到的知识只有马上去应用才算是知识,以及知识的融会贯通,要在新旧知识间建立联系。《非暴力沟通》则教我更加去关注感受,多从自己的角度提出自己的需求,而不是一味的指责,这一点初步用于与家人的沟通上,有好的改善,还要加强应用。在月头也读了三分之一《通往财富自由之路》,重读又有新的体会,对于注意力的认识、重要事件的排序等,又有新的体会。这也是每年要重温的书之一。

    本月更文6篇,其中最有用的是《如何保障自己的黄金时间》,这是自己真正去执行且尝到好处,又对别人有用的文章,我想这样的文章才是有效的,所以自己要多从别人的需求上去着手更文,才是有意义的。

    本月参加了程皓老师的“生涯价值倍增计划工作坊”,也说服老公一起参加了。自己作为小助理去参与活动,从前期的运营,课前任务的发布,以及课中要注意的事项,了解了一个活动有很多环节,另外,自己对于课程的开发、调查问卷等的小程序的使用,还很欠缺,这也是后期自己要多接触的点。

    三、体验突破

    对于正念冥想的练习,因为一开始没有体会到它的好,又太过用力了,所以没能很持续的去做。能觉察到自己的注意力被分散得很厉害,3分钟的专注都很难做到,于是就越发的用力,结果越做效果越差。还好后面有听安安老师的解答,刚开始一定要放松,要接纳自己的状态,所以月末这几天,能很坦然的去练习了。

    四、财务理财

    定存1000元,交由老公打理。理财方面的知识,直接让老公给我上上课。

    五、健康身体

    KEEP训练只有34分钟,打脸打得啪啪啪。基本上靠下班回家再去练,就提不起精神了,所以还要找另外的方法,一定要对自己做一点反人性的动作。不过,从本月起,自己开始戒辣了,一是自己确实发现吃了辣椒就会长痘痘,其次也对自己的肠胃更好。

    六、家庭生活

    果果于20号回家了。元旦时带她去巽寮湾玩沙子,第二周都去了游乐园,第三周回家了,跟老公一起去参加了工作坊。总结:家庭幸福美满。

    七、人际社群

    因参加了工作坊的活动,认识了46位小伙伴,还要进一步加强了解,链接我的黄金人脉。

    八、娱乐休闲

    本月看了5部电影,刷了13集《那年花开月正圆》。其中《缝纫机乐队》让我知道了梦想的重要性,无梦想只会感叹一天如何结束,而有梦想,刚会在睡梦中笑醒,开始新的一天。《无问西东》体会到人种下的善果,自己会得到帮助别人的喜悦,也为别人埋下善良的种子,再去帮助更多的人。

    今天的复盘也让我体会到,一天确实很短,似乎做不了什么事,但一个月总结起来,还是会做很多事情。每天的度过,要去反思自己如何做得更好,但周复盘和月复盘,就注重赋能,给自己新的一周,新的一月,更多的鼓励。

    2月,加油。

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