今天要去办公室办公,由于小区封锁,只有一个门可以进出,出去一趟要走很久很久。去上班,来回一次得耗费近4个小时。今天出去上班一次,感觉半条命都没了。
工作上,今天偏偏也遇到两件不顺心的事情。最近真的觉得领导没事做,各种找存在感一般制造问题。我们业务上推进无果,同时还要做很多无用功应付领导。很想反驳这种种,但显然反驳无用,好心累。
傍晚下班前,没有任何用的会议开了近两个小时,整个人都不好了,真的很奔溃。
戴口罩闷了一天,加上今天情绪异常差,回家途中又坐地铁很久,到家的一瞬间,身上的荨麻疹就爆发了。
约一个多月相安无事了,本以为不会再复发了,结果证明是我想太多。2020年的第一次荨麻疹复发,排山倒海之势。腰上,大腿,肚子,后背,脸上,各种痒,然后是一片一片风团状的红疙瘩。
心情一下子更是到了极点,真的好想大喊一声:我太难了。好难过,很难受,好想大哭一场,可是我没有眼泪。
不敢涂药膏,家里过敏药也吃完了,只能这么扛着,等这一波疙瘩自行褪去,忍住这钻心刺骨的皮痒。
写到这里,一只眼睛的眼皮已经开始有些肿起来了,不敢再看镜子。
外面下着小雨,我的内心也在下雨。情绪对健康的影响真的很大,真的可以瞬间就在身体上体现出来。
我知道我不应该生气,不应该用别人的错误惩罚自己,但是我没有做到,我被情绪控制了。
这一点值得我去反思,写下来,然后让自己慢慢平静下来。去简单洗漱,然后去睡觉,忍着痒,等明天天亮。
明天如果没有好转,就出去买药。如果可以撑着不吃药,那就再坚持一下,看能不能扛过去。
双手环抱,给自己一个抱抱,告诉自己:一切都会好的。
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