很多疾病都与情绪有关，顺应自然规律，该干什么就干什么，不该干什么就不要干，修养生息不要过多消耗自己，保持平常心，安住当下事，心如止水一样平静，自然而然就通畅了。
记住：养生先养心，治病先治心，情绪好了，病就走了；情绪差了，病就来了
本文标题：23.11.23
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