约定

        昨天晚上和老公约定，从今天开始，不在宝宝面前玩手机，今天执行起来，真是太爽了！

        首先，能高质量地陪宝宝。在和宝宝一起玩的时候，不是一边看宝宝一边玩手机，而是投入到和宝宝相处的环境中，我发现宝宝都更开心了。

      其次，用好习惯替代了坏习惯。之前经常是一爬上床上就抱着手机，时间不知不觉地就过去了，很快就到12点了，还有的事情没做完，拖拖拉拉地浪费了不少时间。现在晚上把时间放在吃饭、陪伴家人、阅读、护肤上，真正地慢下来，静下来。

      最后到同等重要的是，宝宝潜移默化地和一起翻书看图画，比平时早睡了三小时，这是最开始的事情啦！