今日aha

【书名】：寻找你的维他命人：从神经科学、心理学和人性的角度来了解激素、依恋和爱

【作者】【西班牙】玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩

【译者】冯珣

【出版社】中信出版集团

【收获】

1、幼年时期发生的事件会影响我们的一生。我们会把在家中经历的事件都视为正常的，大脑会把这些场景默认设定为熟悉的，我把大脑中形成的这种结构称为大脑的“熟悉区”。

2、大脑就像是砖块，心灵好比水泥，它们在我们幼年时期就已经搭建定型。我们将来要如何去爱、如何去管理情绪，在很大程度上是由它们决定的。

3、对孩子来说，不给他足够的关爱就是最严重的虐待。

4、当婴儿需要关爱的时候，有必要让他感知到父母就在身边。

5、实际上，照顾哭泣的孩子并不会宠坏他们。如果你的孩子哭了，请安抚他、关心他，这样他长大后可能会成为更健康、更快乐、更优秀的人。