月子里（一）

生完大宝儿半个月整了，今天抽空来说两句。

首先第一个感触就是，生完比生前艰难多了，首当其冲的就是母乳喂养。

顺完大宝儿以后，我自我感觉良好，能吃能喝能睡，感觉活力满满，因为是顺产无侧切，轻微撕裂，缝了N针，所以我只是在10个小时后下地的一瞬间感觉有点虚，比起催产素绵密诱发的宫缩强度，缝针、压肚子、下地，似乎都不叫事儿。

因为大宝儿刚出生血糖血氧偏低，虽然儿科大夫来喂了点葡萄糖正常了，我还是不放心，而且我上呼吸道感染感冒，担心传染给大宝儿，所以大宝儿一出生就送去了儿科监护，两天后才跟我一起出院回家的。

也是从回家开始，我开始亲喂母乳的。大宝儿性子比较急，每次吃奶都很猛，我在父母汤汤水水的栽培下下奶速度极快，而且奶水越来越冲，经常大宝儿吃着一边，另一边就开始水龙头一样的流，吃一顿奶打湿一条毛巾，宝儿爸天天在家洗毛巾，洗啊洗啊洗啊转眼阳台就又挂满了毛巾。

好像说跑题了，我们现在要说的是宝儿现在吃奶的量和频率，如果说白天黑夜平均两个多小时吃一次，即便刚进入梦乡也要被叫起来亲喂我能忍的话，我最担心的还是大宝儿吃奶的量，我流的冲、他吃的急，所以最近经常呛奶。我在网上查了下，第一，要保证娃30-45度角的姿势吃奶；第二，要适度掐住乳头控制流量；第三，要安静的等待娃吃奶不要打扰他；第四，要随时注意娃吃奶，不能堵住了他的口鼻；第五，平均一次吃奶大约20分钟，不要超过半小时；第六，吃完最好能拍嗝。我想了下我都可以做到，虽然嗝拍的不好。我每次都是坐着喂的，担心躺着对娃不好，只是每次他吃完奶，我的老腰和掐奶的手指头都要僵硬半天。

真是当个宝儿妈不容易啊，这刚生完，刚刚操心完生娃的问题，又开始担心没有母乳，母乳有了，又担心娃呛奶打嗝。

因为在月子里，大宝儿我之前抱了几次，然后腰就开始疼，所以近几天我抱得少。月子里的宝妈们一定要控制，除了亲喂母乳，一定不要逞能做家务、抱娃、用冷水，一定要禁忌生冷食物，一定要捂严实了不要进风，一定要穿袜子，平时多休息，少玩手机少用眼。洗澡洗头我问了医生说都可以，我是顺完第二天洗澡，然后每天洗一两次的，因为下面有恶露不洗实在难受，洗头我是五天之后，然后每五天洗一次。

出院的时候大夫给开了补血的口服液和排恶露的益母草颗粒，我在网上查了下，益母草颗粒我吃了五天就停了，因为担心对宝儿不好，现在主要是宝儿吃母乳的时候我恶露跟着排得多。

为了宝儿的母乳，我爸我妈也是费劲了心思给我煲汤，猪蹄黄豆黑豆汤、排骨山药汤、乳鸽银耳汤、老母鸡红枣汤、鲫鱼豆腐汤、排骨土豆汤、排骨莲藕汤、苹果燕麦红枣葡萄干汤、香蕉燕麦红枣葡萄干汤、红糖鸡蛋汤，各种各样层出不穷。并且我是一天五六顿，除了一日三餐，早八点晚十点都有固定的加餐。我想我这身材，估计也是没谁了。

当了妈以后真的就是不一样，宝儿的吃喝拉撒都是头等大事，大宝儿特别能吃，经常一边吃一边拉，吃到一半宝儿爸和姥姥就得给他洗屁屁换尿不湿，经常洗着洗着就又随时尿了一泡。吃完玩一会儿就睡着了，一次能睡两三个小时左右，然后又醒了，吃拉洗吃玩睡，周而复始。白天还好一点，主要是夜里，在这里真心感谢宝儿姥姥，大半夜都是她在照顾过着美国时间、夜里闹腾不睡觉的大宝儿的。大宝儿劲儿大而且极度不老实，估计一般月嫂过来照顾得收双倍的价钱，而且还不一定能这样贴心。

关于去了儿科两天，回来的路上我们就感觉娃刚刚哭过，所以建议大家如果娃没有大碍不要轻易送儿科，谁照顾都不会有亲人照顾的妥帖。宝儿回家的第一天夜里闹的厉害，宝儿姥姥几乎一夜没合眼，抱着宝儿抖了一夜。慢慢的宝儿就适应了在家的节奏，从开始的一惊一乍，打个屁都能把他打醒到后来洗衣机嗡嗡转他都能安稳的睡着。新生儿宝宝最好侧卧，即使平仰卧也需要把头扭向一边，防止吐奶发生危险。

宝儿的肚脐大约是在他第7天自动掉的，之前都不敢给他洗，都是用75%的酒精蘸在棉签上给肚脐根部消毒，在这里要特别提醒，肚脐一定要自己掉，切勿擅自动宝宝的肚脐。还有，刚出生的宝宝一般都有一点点黄疸，一定要多吃多拉，多喂奶多排泄（母乳喂养的大便一般呈金黄色），促进宝宝新陈代谢。

然后就是宝宝的疫苗，刚出生产科会打乙肝和卡介苗（我宝儿送去了儿科没打上，后续会去社区医院打），然后按照社区医院的规定定期带宝宝去社区医院打剩下的疫苗。产后48小时去住院部产科给娃采足跟血，产后72小时去门诊耳鼻喉科给娃免费测听力，产后42天妈妈和宝儿各自分别去产科门诊和儿科门诊复查。

还有，跟我一个病房的二胎妈妈说，娃出生6个月自带免疫力，妈妈感冒一般不会传染给他，6个月以后就要格外注意了，产科大夫说，妈妈感冒和上呼吸道感染不影响给娃正常母乳，不过最好能戴个口罩。

好了，今天就先说到这里了，宝儿爸过几天就要上班了，我已经有些轻微的焦虑了，宝儿爸上班以后洗洗涮涮的活儿还有配合姥姥洗屁屁换尿不湿我都得学着上手了。嗯，好吧，只要大宝儿健健康康平平安安的，我就再辛苦点儿吧。晚安。