睡前本来喝了点助睡的东西,也很快入睡,可就是对蚊子声音特敏感,结果凌晨0:00左右醒来。
没有以往的醒来后又想立即睡去,头脑清晰地再现了心理学的脉络,想着最近半年来专业的匮乏和焦虑以致于我东看一点西学一点,很找不到方向的迷茫感觉,而这下失眠带给了我整合,明天起来做个思维导图吧!
所以我觉得今晚的失眠挺美妙的!
睡前本来喝了点助睡的东西,也很快入睡,可就是对蚊子声音特敏感,结果凌晨0:00左右醒来。
没有以往的醒来后又想立即睡去,头脑清晰地再现了心理学的脉络,想着最近半年来专业的匮乏和焦虑以致于我东看一点西学一点,很找不到方向的迷茫感觉,而这下失眠带给了我整合,明天起来做个思维导图吧!
所以我觉得今晚的失眠挺美妙的!
本文标题:失眠亦美妙
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