大部分人走入社会，感受到的是理想的丰满，现实的骨感。
我也是一样，想拥有的很多，处处感受到的是无奈，挡在面前的是困难。
大部分人都是会天然躲避困难的，我也一样，躲避困难已经存在我的潜意识多年，成为了习惯。即便我从书中看到了解决困难才能获得成长，道理都懂，但是当再次遇到困难，那些道理就总是记不起来，或者知道但不执行。知道时间宝贵却依然由于自己的原因而浪费时间，是件很痛苦的事。
很多事在没做之前并不是我们之前以为的那样，就拿自制力来说，我认为专注学习和进步自己是可以做到的，但是只有做了才知道短期容易做到，而长期真的挺难。对自己的自制力判断的不准确让我产生了自责，带来了不必要的痛苦，从而不能更有效的学习和提高，我没有正确的理解自己暂时的差，而让这种差阻碍了自己的进步，大脑思考的低效和概念不清带来的结果吧！
在我为此自责和困惑一段时间后，有幸看到了战友们关于读书的文章，意识到要开始读书。之前自己一直读书的，自从订阅了“财富自由之路”专栏，便停止了阅读，而把更多注意力用在了专栏的学习上。
在前几天晚上007的班级群里看到又位同学说到了“原则”一书，并且在“知笔墨”可以免费阅读，也受到上一期战友的一篇关于读书文章的启发，第二天就开始了践行读书。
在读“原则”一书过程中很是有收获，这本书给了我当头一棒，再次让我认识到了时间的重要性。正在解决之前我一直解决不了的问题。比如爱看电视。让我抵御住电视诱惑的还有007同学们共同塑造的这个环境，尤其是看到战友们已经交了作业，就再没有看电视的心思了，从极度想看到不想看就像是一团烈火突然被一盆水浇灭了。之前我总是会通融自己看一会没问题，一旦开始看，就要把能看的看完，从而浪费了大量的注意力，而事后懊悔。我竟然发现持续的进步正在解决我这方面的问题。
观察看电视的人:时间在快速的流失，而看电视的人注意力都集中在了电视上，在看电视的时间里是浪费了，没有让自己的生活变得更好而努力，总是看电视的人生活不会变得更好。看电视已经成为了他们习惯的一部分。有“注意力”是一个人最宝贵的财富，输入决定输出。一旦把看电视作为刚需，成为习惯，那么输入的只能是电视剧，大量注意力被浪费在电视剧上，这样的循环一旦形成，就会造成大量的时间的浪费而不自知。
元认知能力:看一会吧太想看了，不由自主的眼睛就盯在了电视屏幕上，想不看但是大脑太想看了，大脑在想这集演什么呢？大脑被电视剧控制了，那是一股强大的力量。这时候启用元认知能力，太想看了，现在是满足了，是我的大脑想看，而不是我想看，我的大脑想活在现在，而未来到时候再说。我是想要活在未来的，所以我不能把时间浪费在看电视上。我更应该把时间用在提升个人的竞争力上面。
我是可以掌控我的大脑的，而不应该成为大脑的奴隶。
防范感觉，注重逻辑
我以为“把时间当朋友”可能是我遇到的最好的一本书了，在不会有比这更好的了，但是这只是我的感觉，也应了那句话，只有更好，没有最好。
我的“感觉”很多时候都不靠谱，让我意识到了用数据说话，学习数学的重要。
凡事应该提前准备，用数学和数据说话，独立思考讲求逻辑能为我避免很多不必要的麻烦。而这种认识正是得益于记录，通过回顾每件事的思考过程而发现自己存在的不足，和思维的漏洞，进而有机会改变自己的行为和思考方式。在日常小事中锻炼思考和逻辑，把小事做好，在大事来临时才可能做的很好。
每一件事都是一次自我完善的机会，生活处处都可以学习，有记录有反思就有改进的可能，就可以把经验变成知识，让自己变得更好。
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