瑜伽，一节。
天开始暖了，操房的学员也多了起来，连续两天都爆满，老师前后跑的指导不亦乐乎。新加入的伙伴说，上瑜伽身体疼的不行，我现在的感觉不是疼，是做体式时坚持的时间不够久。眯了几分钟，现在很是清醒。
本文标题：2019第30次
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2019第30次
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