生活节奏越来越快，压力越来越大，你是否也正在被失眠所困扰？
你是否也会因精神紧张而便秘？
你是否挤完黑头后有发红的现象？
你是否在换季时会有皮肤瘙痒湿疹等情况？
如果你有以上的困扰，那么推荐你可以使用薰衣草精油进行调理！
薰衣草
薰衣草精油拥有平静、舒缓的特性，可以营造安宁的环境。
很多报道中都有表示，薰衣草精油的益处数不胜数，与任何精油都可以搭配，还具有扩大其它精油功效的作用。所以也被称为万用精油。
美好的花语：
洁净、纯洁、和平、感恩、等待爱情。
隶属于：唇形科
唇形科的植物在芳香植物类里数量最多，大多生长在地中海，气温变化大，是一种灌木类，成片状生长。
代表着有很强的适应力、自我意识强。
萃取部位：花朵
薰衣草花
萃取方法：蒸馏法
蒸馏法
主要化学成分：醇<50%、酯<55%
具有安抚神经情绪、平衡身心作用。
挥发性：中度
中度挥发也称为中音或中味，不同的人会有不同的中味认知。中味也与记忆连结有关，代表记忆。
例如闻到草味会联想到草原，闻到薰衣草会联想到紫色的大片花海......
对应脉轮：顶轮
帮助提升心灵能量、平静内在的力量。
心灵疗效：
1､能安定情绪、平衡中枢神经。
2､缓和更年期情绪不稳定及减轻精神官能症。
3､对于惊慌、沮丧有很好的帮助，让心灵平静。
希腊医生：迪欧斯科里德将薰衣草用在缓解忧伤情绪上面。
身体疗效：
1､可抗菌、抗发炎、帮助伤口愈合。
2､对于女性的妇科炎症有很好的帮助。
3､对于湿疹、皮肤骚痒、烫伤、蚊虫叮咬等都非常有效。
4､薰衣草+基础油按摩脊椎与肩颈，可以达到平衡身心灵的作用。
5､可以帮助降低血压、健胃、改善“小孩子型失眠”也被称为缺乏安全感的失眠。
美容疗效：
1､具有平衡油脂分泌、促进细胞再生、抑制微菌生长等功效，所以可以改善黑头、粉刺、疱疹、晒伤等肌肤问题。
2､尤其挤完黑头后皮肤发红，涂上薰衣草精油可以快速退红。
3､对于伤口痘，使用薰衣草精油可以令肌肤不产生色沉，祛痘印效果极佳。
使用方法：
量少则安抚，最多则亢奋。
可以沐浴、按摩、烹调、香薰、点涂等。
经常使用薰衣草精油除了以上的疗效外，还可以帮助我们学会分享、体贴别人及释放自己的爱。
想让未来的日子更美好吗？薰衣草精油助你一臂之力！
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