鼻炎是一种顽固且又会给人带来很多困扰的疾病，鼻炎需要注意的地方有很多，
同时也要了解得了鼻炎后有什么症状，这样才能够及时地去治疗，因此参漮苓小编收集了鼻炎的注意事项和常见症状。
鼻炎的七大注意事项
1、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，参漮苓通气鼻喷专家提示如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
3、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，参漮苓通气鼻喷专家提醒尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”，感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩，参漮苓通气鼻喷专家提醒防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
鼻炎的常见症状
1、鼻炎头痛、嗅觉减退
有一些鼻炎类型可引起鼻塞和头痛现象，这种情况一般是鼻窦炎等类型。由于窦口粘膜发生水肿情况，导致鼻腔分泌物引流受阻，诱发鼻塞。加上窦腔内负压过度，就会引起头痛。
鼻炎会造成鼻粘膜充血水肿，或者是鼻腔受细菌感染。参漮苓通气鼻喷专家发现这两种情况的发生都会影响到嗅神经，使得嗅觉灵敏度下降。由于鼻炎容易出现鼻塞，导致患者因呼吸受阻而影响到睡眠，进而陷入失眠、精神不振的困境中。
2、多涕、流鼻血
鼻炎还可能会引发患者出现流鼻涕现象，一般较为常见。鼻炎患者的鼻涕多呈粘液性。小儿因不会擤鼻涕而使鼻前庭及上唇长期受到鼻涕刺激，造成局部的皮肤发生变红，湿疹或毛囊炎。
鼻炎患者应该及时去治疗，并且参漮苓小编也提醒平时也应该保持一种乐观向上的心理，才能早点治愈鼻炎，摆脱鼻炎带来的困扰，提高生活质量。
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