最近,我遇到的最重大的功课,就是负债,对我冲击很大,甚至让我觉得崩溃绝望,以及深深地恐惧与害怕,害怕自己赚不到钱,还不了债,害怕自己活不下去,似乎是要濒临死亡,在生死之间挣扎。第一次这么深切地体验濒临死亡的感觉……
然后在小伙伴陪伴及个案支持下,释放了恐惧等情绪后,我逐渐调回自己的意识,深入地来看自己的负债课题。
负债给我的感觉是什么?
1. 恐惧与害怕,恐惧害怕的是赚不到钱,还不了债,活不下去,深深触碰我的生存恐惧
为什么恐惧呢?我觉得负债就像一座大山压过来,而我像只小蚂蚁,分分钟要被倒下的大山压死,这里就隐藏着一个信念,我是弱小的,我是无能为力,什么都做不到的。
2. 无依无靠,孤独绝望
绝望的是没有人来帮我,需要自己一个人面对困境和绝境
负债对我意味着什么?
意味着负担、累赘、拖累,就是来害我痛苦的
负债了就可以怎么样?
就可以借此理所应当地休息下调整下;
就可以因为自己的可怜悲惨,寻求别人帮助与支持;
就可以激发自己的力量,让自己置于死地而后生,体验自己的力量和能;
我为什么创造负债的结果?
表层原因:
是我行动力差,做事情少,赚得少,而我生活、上课都需要钱,所以透支借钱。
我行动力差的很重要的一个原因,就是觉得自己太可怜了,可怜了就会觉得很痛苦,如果我痛苦了还要再做事,那我不是更可怜了,所以我坚决不能让自己更可怜,坚决不能在痛苦的时候还来做事,一定要让等自己疗愈好起来才能做事,于是我只要觉得痛苦,便不再做事,所以行动力很弱。
深层原因:
1. 我觉得我这辈子这么惨这么痛苦,就是因为父母没有给到我相应的关爱让我受伤,所以我就是要让自己过得很惨,来让他们愧疚,让他们给我道歉,承认他们的错误,承认他们对我的伤害,跟我说对不起。这里隐藏的信念是:我是被害的。
2. 我觉得自己应该孝顺父母,给父母钱花,但是内心又怨恨他们,所以不想给,还不能明目张胆地说不给,那我就让自己很惨很可怜,这样他们就不会问我要钱,我就可以正大光明地不用给了。
3. 我觉得自己是个罪人坏人,对不起父母,对不起所有人,所以我就应该接受惩罚,应该让自己过得很苦很惨,这样才能赎罪,减轻自己的罪孽,而过得很惨的方式,就是赚不到钱,负债。这里隐藏的信念是:我是罪人,我是要受惩罚的。
无限创造的光子翻转
一、信念翻转:
1.我真的弱小吗?
事实上,这些负债是我一点一点创造的,那我完全可以一点一点偿还呀!怎么加上去,就怎么拆下来!面对这么负债,确实有难度,但不代表自己就是弱小的,弱小只是停留在自己意识里那个童年幼小的自己,但我已经长大了,可以面对各种事情了!
2. 我无能为力吗?
事实上,当时我想了各种办法筹钱,最后也确实借到了,整个过程中,都是我在拓展意识不断地想办法处理解决负债问题呀!所以,我面对负债根本不是无能为力啊!
3. 我无依无靠吗?
事实上,最后确实有人帮我了,确实借到了,但24小时,第一时间不离不弃帮自己的人,是自己呀!我可以成为自己最大的依靠呀!
真相上:
我是无所不能的造物者意识,既然我能,我怎么可能是弱小、无能无力的呢?
这个世界上根本没有弱小,根本不存在弱小与强大的二元对立,所有的一切都有自己的造物者意识,所以一切都是平等的,一切、万物都是强大的!
而且既然我无限能无限造,那我为什么还需要别人帮呢?我自己完全可以的呀!当我真正渴望的时候,一切都会被我共振而来协助我,我怎么可能无依无靠呢?我自己的造物者就是自己的依靠呀!
二、认知翻转:
负债真的是负担、累赘、拖累我的吗?
不是,负债没有想拖累我,只是之前能量累积后发生的一件事情,发生事情,处理事情、解决事情就好了呀!它本身并没有好坏,拖累只是我加注到负债事件上的,用心去处理事情就好!
三、好处翻转:
负债,真的让我好好休息了吗?没有,而是恐惧担忧,根本无法好好休息。
负债,真的让我可怜找到依靠和帮助了吗?是得到了一些帮助,但是借钱过程中那种完全把希望寄托在别人身上,依靠别人,是我想要的吗?不是,这样让我觉得更没有依靠,而唯一可以依靠的人就是自己呀!
负债,让我置于死地而后生了吗?没有,现在负债激发我的就是好好活下去,但是还没有那种雄伟磅礴的创造气势,置于死地而后生,也是需要行动和结果的大量累积的!
四、动机翻转:
负债,父母觉得我很惨所以道歉了吗?没有,我感觉到爸爸甚至有一点责怪我,以及无能无力的感觉,根本没有道歉呀!
负债,可以在没有修复好自己与父母关系前不给父母钱,但同时也搭进去了自己的生命,自己损失得更多更严重!
负债,让我得到惩罚,不再觉得自己是罪人了吗?没有,只要信念不除,我就一天觉得自己是罪人,所以我要好好释放和翻转罪人的信念。
五、模式翻转:
痛苦了,就不要做事,这样可以避免让自己感觉到更痛苦吗?事实上,不是,不做事,让自己收入更少,更恐惧生存,更怀疑自己,反而是让自己更惨了,而痛苦的时候坚持去做事,还能由于做事去拉伸意识,创造的价值,反而能减少自己的痛苦和可怜,所以,我之前都走错了,走错了方向!
价值&礼物
这次负债,触动到我深层的恐惧,是我当下生命要面对的重大功课!对我而言,这次功课的价值与意义在于:
1. 提升我的行动力,用困境和绝境的方式来推进我让我加快行动,只有行动才能真正改变现实的结果。
2. 断依赖,整个过程中那种无依无靠、没人帮的感觉异常强烈,而最终是自己给自己加油打气,极致使用创造意识,做了各种行为尝试,找朋友、找家人、找公共资源、自媒体平台等,然后共振到别人帮我的,所以我深刻地看到,真正能依靠的人,只有自己,我想断掉依赖了!
行动计划
经历这次负债困境,我看到了更多的真相,也看到了自己在此过程中的坚韧、承载力和创造力,我的生命又往前进了一步!
接下来,我会大量行动,让自己好好活下去,也让自己好好活出来!
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