生活中,我们经常觉得我们没得选,因为我们认同了头脑中的信念,被束缚住,看不到我们还有其他选择。
今天早晨孩子睡到八点才起床,打破了我的一个执念,起床太早、睡眠不足是不好的,所以一旦他早起我就开始睡眠时间,焦虑恐惧到不行,以至于看不见那个精气神十足的孩子,满脑子你怎么不再睡一会儿呢?
这次他没醒,我也跟着赖着,然后我并没有觉得自己比每天早起精神,所以为什么执着认为孩子就是没睡醒起床的呢?因为头脑中有个睡眠时间表,每天睡够多少个小时才是好的。
那到底是时间表重要还是真实的孩子重要呢?肯定是孩子呀,但又有多少次拿着时间衡量孩子,然后开始抓狂。
养育孩子真的有标准吗?没有吧,毕竟人与人是有差距的,标准也只是大多数的数据,并不是真理一成不变,就比如孩子的身高,在不同的时代标准就不同了。
这样看来养孩子就难了?不是的,恰好是我们走出这些标准,我们才有了更多的选择,从每一个当下发生的,看到更多的选择。
就像这个睡眠时间,可以硬性让孩子不起,最多干躺着;可以让孩子按自己的感受来,醒了就起,困了就睡;慢慢会发现孩子的睡眠就是他独有的节奏,今天少一点,明天多一点,或者这段时间少一点,过段时间多一点。
养育孩子是个长期的过程,过于执着眼前,或者过于恐惧未来,都可能带来问题,不如在时间线上移动,看看他从小到大的自然成长,也可以看看一段时间的成长,可能我们就会放松一点,放松一点就多一点选择。
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