给儿子的信 2DAY❤: 勇敢表达，不委屈不压

给儿子的信 2DAY❤: 勇敢表达，不委屈不压抑。

儿子，今天是你去澳洲游学的第三天，晚上接到你的视频。也许第一次独自出国的不适应加上和同学的一些矛盾，你哭的很伤心。妈妈的心很疼，也偷偷的掉眼泪。晚上就翻来覆去再也睡不着了。

起因是玩游戏时，别人对你不礼貌的言语攻击和恶意评价，让你非常不舒服，你的选择是隐忍、压抑。异国他乡的你，觉得很受伤很委屈。

虽然我知道那个孩子有他自己的问题，他的言语没有尊重和顾及别人的感受。可是同时我也在反思:孩子，这些事情背后的根源，是你的自我认同。

这个世界很大，人和人是不同的。不能保证每个人都喜欢我们，也不能保证每个人都对我们友好。

当有人对你有了不友好的言语和行为时，你本能的害怕冲突，想躲避，更或者你对打架是有恐惧的。于是你选择压抑自己，忍着。可是同时你又很在意别人对你的评价和看法。也许别人并不觉得多严重，或者不在意无心的一句话，可你却觉得很严重，对自己产生很大的困扰。而这份自信和自我价值的不足，归根结底是因为小的时候，妈妈对你追求完美和给你的安全感不足导致的。 

妈妈不也是这样的人吗？我也特别在意别人对我的一言一行，别人的眼神和评价……我也是我自己原生家庭教育模式的受害者。真的意识到原生家庭对一个人的影响有多大。

庆幸的是，妈妈经过这两年不断的学习，我逐渐知道该如何疗愈那个印痕。我要给我的孩子创建一个新的、健康的“原生家庭”。

从今天开始，我要踏踏实实的去做林文采老师说的，“三个不做只做一个”，把我们共同缺失的心理营养补回来！

孩子，妈妈爸爸和你一起加油！努力✊✊✊❤❤❤