如果你很羡慕别人有一张小巧可爱的瓜子脸，自己虽然没办法对抗遗传，改变脸上的骨骼结构,但至少可以使两颊两旁的肉球结实紧致一点。下面小编就介绍2分钟脸部按摩操给大家，每天按一按可以紧致肌肤、容光焕发哦！
按摩基本手法：（每个动作完成后都需要重复此动作）
在脸颊靠近耳朵的地方找到一个凹陷处，从此处轻压到正下方再到锁骨的位置，此动作重复3次。
消除额头暗沉：
从额头的中间向两侧推至太阳穴，再推到脸颊，最后推到锁骨，此动作重复3次。
消除眼周水肿：
从眼尾的位置往两头推至眉头，再到太阳穴，最后回到锁骨处，此动作重复3次。
消除嘴角细纹：
从下巴沿着唇周的方向推到鼻子下方，然后轻压一下，此动作重复3次。
消除法令纹：
一只手拖住下巴，另一只手用一点力量由下往上沿着法令纹的地方推至眼睛下方，再往里面延伸，最后到锁骨。再换另一边脸，重复之前的动作。左右脸各重复3次。
消除脸部脂肪：
用手掌从下巴两侧往外推，推到脸颊，最后推至锁骨的位置，此动作重复3次。
面部整体提拉：
利用手指的两侧贴住脸往外推，推至脸颊的两边，最后延伸至锁骨，此动作重复3次。
注意事项：
1.在做瘦脸按摩前，先在手心滴适量的精油，双手搓热后均匀的涂抹在脸部，然后就可以开始按摩了。
2.平时的饮食也要尽量清淡点，多吃含有钾和荷叶碱的食物，例如豆芽、海带、荷叶蒸饭等，有利于瘦脸，如果你是水肿型脸胖，平时还要多吃利湿消水肿的食物，如冬瓜、薏米等。
想要了解更过瘦脸知识，欢迎添加微信公众号：shoulianfangfa，帮你去咬肌双下巴、婴儿肥；快速拥有小V脸！
网友评论