归于平淡

昨天到医院检查了血糖、血脂、肝肾功能，血糖、血脂偏高。医生说：要及早对其进行控制，一要加强运动，二要控制饮食，要清淡，少油、少盐、少糖、少吃多餐，三要坚持服药。

想想以前，作息随便，饮食随心，运动随意，敢爱敢恨，情深义重，生活多洒脱啊。医生给上了紧箍咒，我将要告别自由洒脱的生活习惯，突然感觉未来一片灰暗。

记起一个笑话。有一个朋友查出血糖值偏高，回家告诉了老婆，他老婆百度血糖值偏高的饮食禁忌后，天天给他一碗干煸苦瓜，一碗苦瓜汤。据说有一天，他吃饭吃着吃着哭了起来。

医生在上紧箍咒时，也给我希望，他说：只要平时注意得好，这病也没什么了不起，其实，人的生活习惯本来一开始就应该这样，现在只是回归正常。

我想医生的话有些道理，年轻的时候，身体好，习惯跑高速，现在各项机能开始衰退，要减速了，一切都要慢下来。作息、饮食要规律，情绪要平静。不管多么辉煌的人生终究要归于平淡，这是逃不过的自然规律。