如果能够专注当下,不回忆过去,也不妄想未来,不悲伤,亦不欢喜,保持中道,就能把握每一个当下。
当别人赞扬就高兴,别人辱骂就生气,那是把自己心境的主动权交给了外境来掌握。如此便永远不能获得内心的平静,也将永远在内心纠结的苦海中苦苦挣扎。
一个人意识到自己的恶心恶念恶行,就是走上自我解脱之路的开始。
上面这些都是这两天看一部电视剧,里面讲到的精彩内容的一部分。
如果能够专注当下,不回忆过去,也不妄想未来,不悲伤,亦不欢喜,保持中道,就能把握每一个当下。
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本文标题:网络推广黄生分享074:专注当下
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