当停下来不再抓取、追赶，要求自己的期待被满足的时候，有一种如释重负的轻松，同时也有一种隐隐的痛。
那些痛在为之前的奋力抓取最后却什么也没得到，而悲伤；也在为整整一年困在无意识里的盲目、忽视、忍受、视而不见、执着不知变通，哀悼。
我知道她难过的不是一年里的无意识，而是直到今天以前都不曾知晓的那个因需要没有被满足而无法自处、沉溺于自我中心后无法感知外界的小孩。
结束了那种无意识的抓取后，迎接大脑的是一轮轮的质疑：自我是个什么东西？自我太重是什么原因导致的？怎样让那自我变轻一点进而走出自我中心？
看到一整年时间里的抓取都是无意识之后，第一冒出来的感受是荒谬，那么长时间、那么多行动，最后都是虚无。
没发现这一点之前，觉得自己多努力、多主动积极，觉得自己付出很多、委屈很多，到头来，竟然都是跟无意识小我的游戏。
这种真实存在的荒谬，带来一种迷蒙：还有什么是我现在看不见的正在制造的荒谬？我在做什么？我做的每一件事是为了什么？这些为了什么的出发点是从哪里来的？我感觉怎么样？
另外存在的，是从这种荒谬里得到教训或启示：
1、当觉得累的时候，停下来，不要死磕；
2、逼自己一直执着地用同一种方法，怎么能奢望得到不同的结果？
3、不要用自己的单方面臆断去设想他人，放弃那些主观。
给自己留出空间，看见别人，也给别人留出空间，让其进入自己的脑和心。
接纳人和事的原本样子，真实自有力量。
4、想要实现某个目标，要全方位思考，各个击破，这个方法不通，换下一个，脑子要灵活，要懂得试错。
重要的是实现目标，死磕某一方法就是忘了目标。
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