2021年开篇,我以熟悉的刷剧+吃开启,如此熟悉又如此想要远离。姑且视之为在积攒能量吧。周三的时候,我突然决定要加入日更小组,决定做下之后,就将其放置一旁。我也一直在问我自己,为何要进行日更。
1.一次被讨厌的勇气的尝试。在生活中,我很少有机会去表达我内心的真实想法,我也非常害怕去做这个部分,很多时候是担心来自于外在的评价,实际也是我自己对自己不够信任和喜欢,我常觉得自己的想法混乱无逻辑,且不值一提,如果真实的我呈现出来,会被批评、被否定,或因为混乱而给别人带来麻烦。总之,这个过程对我而言是困难的,所以我希望这一次,能够更勇敢呈现真实的自己,能突破被讨厌的勇气。
2.一场自我发现的旅程。敏感是我的一个特色,我很容易被细小的事情吸引,想法也会特别多,且思维跳跃快,一定程度上带来了困扰,这让我带了更多否定的态度对待自己的敏感,而近2年我得到对敏感的接纳更多来自外在的反馈,既然敏感已经成为我一个特色,我希望能够看到敏感这个特点在我身上,不仅是局限,也希望更好的发挥其优势。我希望更真实的面对自己,允许自己,让思维更自由,不再一味只是否定。我也希望自己能够深入迷雾,向内心层层靠近,探寻心之所向。
3.形成推动正向前行的闭环。也不是第一次尝试日更了,每次掉进坑停止日更之后,不久即完全放弃的,也很容易破罐破摔状态,但又总不甘心。也许这次又是内在哪个细胞在推动我再次前行,我希望可以有一些跟之前自己状态不一样的尝试和体验,把曾经的失败闭环中,替换掉一些新的过程和经历,也许在再次掉入坑里的时候,能够又不同的推动和启发。我也希望这次一部分能够推动形成自己的阅读、书写、实践的闭环。
4.珍视与自己内心对话的时空。我是一个内向的人,偏爱安静和独处,并在独处时为自己充电。琳林提到的方法是书写内心,很契合我当下的需要,我希望通过这次行动,能够在生活中为自己预留多一些这样的时间和空间,形成规律,守护与自我链接的时空。
也许我还是没想好,那就边走边想吧,至少我当下是需要这个行动,去积攒力量,就像用吃和刷剧去逃离某些东西。
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