坚持100天写作 Day 5
文/梁莹
记得《奇葩说》曾有一期辩题是，单身是贵族还是狗。先不说单身是不是贵族，因为每个人对贵族的定义都不同，可是至少网络上用单身狗来形容一个人的时候，一定不是因为这个人单身变的很萌、很忠诚而这么形容他。描述的是这个人因为单身而孤孤单单、凄凄惨惨，落寞的样子。
单身的日子，是不是觉得好凄惨？
我想很多单身的人都有过这样的体会。尤其是刚刚失恋的那段时间。你觉得自己因为那个人的离开，感觉被掏空，仿佛失去了全世界。你不想一个人吃饭，感觉像是吃狗粮；你觉得一个人没法逛街，有人拎包的感觉才是女王；你觉得没法一个人去电影院，你受不了坐在两对情侣的中间，被别人的恩爱秀一脸；微博上专门有人总结一个孤独指数，一个人看电影，就已经孤独到四级了。
我们从小到大有太多的时候都有人陪。上学之前父母陪，上学之后即使上厕所也要小伙伴陪。所以，单身后的前几年还可以有闺蜜／哥们儿一起吃饭、逛街、看电影。一旦闺蜜／哥们儿也结婚生孩子了，如何独处和陪伴自己，就成为人生新课题了。然而这个课题在学校，好像没有哪一位老师专门教过我们。所以，我开始尝试自学这么功课。
当我尝试一个人做一顿美食，我开始学习如何爱自己。
一个人自在的逛完菜市场，买了自己喜欢的食材，开始精心为自己做一顿丰富的晚餐时，我突然觉得，好像好久都没有对自己这么好了。过去精心做一段饭，心里想的都是他，是他会爱吃什么。可是为什么不能为自己做一顿可口的饭菜，难道一个人的时候就只配叫外卖、吃方便面？即使单身也不用把自己搞的那么可怜。一个人，也值得拥有更好的。
当我尝试一个人逛街，开始学习倾听自己的声音。
过去听到男朋友说一些，“你不是有一件类似衣服”之类的话，我就会不由自主的发动说服自己的技能，你想要的太多了。时间久了，感觉自己的想法好像一点也不重要。这种克制和说服，在潜意识里，其实是说你不配拥有更好的。其实这并不别人对你不好，而是自己对自己不好。现在的我，愿意接纳别人的建议，可是不会为了讨好和取悦别人，而努力说服、克制自己。
当我开始尝试一个人看电影的时候，我发现每次看的电影我都记得了。
恋爱的时候，看了那么多电影，看的什么，好像连同那些一起看的人，一并消失在过去式里了。然而，一个人坐在电影院里，等待着期待已久的电影，就好像是准备开始一段一个人的旅程。这心情还有点小激动，在影院突然黑暗的那一瞬间，我开始全情地投入这场旅程，尽情的哭，尽情的笑。记得第一次一个人看的电影是全城热恋。看电影的前一天，我跟前前男友刚刚分手。看电影这一天又刚好是个情人节。不知道是为了祭奠这段爱情，还是为了庆祝解放，带着哭肿的像桃子一样的眼睛，去看这部爱情片。或许是为了忘却的纪念。从那以后我开始爱上一个人看电影，一个人的特殊旅程。
一个人，当你吃饭、逛街、看电影都不需要陪时，就已经很独立了。这样一个独立的人，可能会让周围的人觉得独立的让你难以靠近，似乎你的身上传递着这样的讯息——我自己可以，不需要人陪。我想，这并不代表你不愿意和别人分享时光，只是你学会了如何跟自己独处；学会了如何爱自己；掌握了有人陪和没人陪的自由。当一个人能够好好的跟自己独处时，即使重新找到了伴侣，也会让对方更轻松。因为你不再是那个，需要对方时时刻刻陪伴的孩子。
单身，可以不是狗。只要你觉得自己值得拥有更好的，一个人也要活的很美好。
感谢大家的支持和陪伴。
我是心理咨询师，也是生涯规划师。
虽不是琅琊阁，可也做的是解人疑惑的事。
欢迎咨询，欢迎勾搭～
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