1.我以为我瘦了就能解决一切问题。很好笑,但是当初我就是这么想的。不过还好,瘦下来的我首先不再浮肿了。瘦下来后,其他问题并没有解决。没解决就没有解决,我的问题又不仅仅是胖引起来的。
2.我变得安静了。是瘦了的我安静了吗?不是,是我的年龄变化引发了我的身体变化,我的身体变化引起我的性格发生了变化。我时常感觉累,走路累,说话累,各种累。所以我不得不安静下来,我没有力气说话,没有力气折腾了,我似乎觉得一切事情我都没有力气去做。不得不安静下来。不过还好,安静的我也更清楚自己想如何生活。我很享受这种安静的生活。
3.去做喜欢做的事。我现在喜欢自己做花茶。说是花茶,不如说是一种汤药。因为这个花茶都是药物。食药同源,中药其实也就是食物,食物又何尝不是药呢?我的花茶一共有九种植物:丹参、灵芝、黄芪、西洋参、枸杞、洛神花、玫瑰花、桑葚干、黑枸杞。如果每天时间紧张,我就只放前五种植物,因为这五种植物只需要一遍冲洗即可泡水喝。如果早晨时间充足,我就用九种,这些植物需要冲洗五六遍,比较繁琐,大约耗费我十多分钟时间,所以多数时间都是冲第一种喝。不过第二种茶好看,所以有时候我也特意做一做,茶好看,心情也就好了。
不同的阶段做不同的事,让自己舒服可能就是对生命最大的尊重。
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