八月的帷幕缓缓撤去,站在九月的门槛里,我回望来路,眺望前方,内心涌动的是一股带着满足和憧憬的力量。
认真地过完了我美好的八月,月初列出来的那些条条框框基本上完成得可圈可点,这股成就感带来很多欣喜,也带来对九月更多的希冀。
德国的九月,早晚已经明显的凉了下来,早晨骑车送娃上学的路上,看着那群朝气蓬勃的孩子们,个个短裤短裙的,我的膝盖顿觉得被一阵风冷飕飕地浸过。
中下午时分,太阳依然威力鄙人,气温也跟着升了上来,西瓜冰激凌仍是这一时节的最爱。相比于八月,孩子们玩得通红、搭着汗湿头发的小脸儿倒平静了许多。
热浪般的日子,在北半球,本来也没什么威力,哪怕今年出奇地热,也总有热气退散的日子。今年感觉特别热的,只有一天,送娃上中文课那个下午,手里真的好想有把扇子啊。
这个九月,天高水长,秋风送爽。
这个九月,有我们的结婚纪念日、队友的生日、我的生日还有婆婆的生日。也是奇怪,为什么这么多人会出生在九月份呢?细思过后,会不由自主地恍然大悟,这个月份出生的,造人计划大多是隆冬时节发生的,暖被窝热炕头,这也是自然规律了。世界上的主流由处女座、天枰座组成,也是世间和谐的必备因素。
九月,要带妹妹去听一场音乐会,这是妈妈送的生日礼物,每个孩子每年生日,都可以单独和妈妈享有这一次的出行,体验这一场的视听盛宴。
这个九月,要过中秋节,我的牙疼虽有缓解,但是戒糖已是势在必行。不用吃任何甜点的日子,对月饼也没有了迷恋。所以,这个节日,也省去了忙碌的身影。大闸蟹也不用吃了,给牙齿最放松的环境,好好恢复元气。这个中秋节,我只过一份心境。
上个月末,体重完美达标,暑假假期长上身的肉肉,都又随风飘散了。特别自律的八月,每周三到四次在椭圆机上挥汗如雨,顺带还看了《双城之战》和《星汉灿烂》,赚足了的感觉。
体重达标的终极原因其实是因为牙疼,疼到第二周的时候,什么都不敢吃了,有了忌讳,才有了变化。55.7公斤是本月最低体重,我很满意。
这个九月,运动继续保持,每周三到四次,每次四十到六十分钟,平时戒糖吃素,周末随意,一周两到三次16/8轻断食,保证每餐期间不吃零食。
本月体重目标稳定在55公斤,并维持下来。
这个月,要去剪一次头发,吃一顿火锅,买一双鞋。强烈喜欢的那款鞋子,必须穿上袜子再试一遍,心心念念的爱,错过了总觉遗憾。青春只有一次,人生也只有一次,在最美的韶华,在轻舞飞扬的日子里,如果可以随风起舞,何必要委屈那场喜欢?
这个月,有好多好多本书想读,想读冯唐,想读杨定一,还想再读稻盛和夫和武志红;这个月,想看很多部电影,想追《梦华录》,想写好多篇文章;这个月,这个月只有30天。
这个月,还要陪娃好好练琴,好好写中文作业;还要用耐心和宽容;用热情和爱意度过每一天。
网友评论