一、日程（每日必做）
1、6:00起床，11:00前睡觉
2、早晚运动✔️
3、练习书法四十分钟以上✔️
4、看书一个小时✔️
5、泡脚✔️
6、微笑、从容、温柔对待生活✔️
7、复习教育学2页
二、日行
1、喝喜酒
三、日知
一、日程（每日必做） 1、6:00起床，11:00前睡觉✔️ 2、早晚运动✔️ 3、练习书法四十分钟以上✔️ 4、...
一、日程（每日必做） 1、6:00起床，11:00前睡觉✔️ 2、早晚运动30分钟✔️ 3、练习书法四十分钟以上✔...
一、日程（每日必做） 1、6:00起床，11:00前睡觉（十一点睡觉没有做到） 2、早晚运动30分钟✔️ 3、练习...
一、日程（每日必做） 1、6:00起床，11:00前睡觉 2、早晚运动✔️ 3、练习书法四十分钟以上 4、看书一个...
一、日程（每日必做） 1、6:00起床，11:00前睡觉 2、早晚运动✔️ 3、练习书法四十分钟以上✔️ 4、看书...
本文标题：蜗牛自律行动第14天
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