怎么选择补水保湿产品？

补水在保湿不在水，有效的补水等于99%的保湿，加上1%的水。所以当你选购产品时，你需要关注的是保湿，看产品的保湿成分有哪些，这些成分好不好。至于说什么低分子水或者其他的各种什么水，并没有那么重要，

你买瓶农夫山泉照样能补水。“补水”只是商家为了增加卖点，弄的营销概念，一个产品，如果保湿不行，什么水都留不住。

那么，目前比较常见的保湿成分有哪些呢？

甘油、 丙二醇、吡咯烷酮羧酸、乳酸

尿素、丁二醇、透明质酸（玻尿酸）

小分子氨基酸、各种植物提取物等等

下面挑选几个成分，具体来看看庐山真面目。

①甘油（甘油不是油哦）

只因它来源于油，而且甘甜，所以才叫甘油，它是保湿产品中很重要的原料，便宜又好用。有很强的吸水作用，所以保湿性能也比较强，若浓度高时，还能将真皮层的水抽到表皮层。这样就比你单纯地从外界拼命补水要强多了，因为前面提过，表皮层的水主要来自真皮层。但市面上的产品甘油的添加浓度并不会很高，因为浓度太高的话，黏黏腻腻的，使用感差。

②尿素（并不是从尿中提取出来）

尿素属于天然保湿因子，在皮肤中含量有7%，可以增加角质层的含水量以及促进角质的更新，和甘油一样，也是常用的保湿原料，而且便宜，所以很多保湿产品中都会加入尿素或者尿囊素，尿囊素是尿素的衍生物，可以保湿、抗炎舒敏，医院皮肤科也经常会用到含有此类成分的产品。

③透明质酸（又叫玻尿酸）

透明质酸可吸收超自身重量500-1000倍的水分，所以是目前保湿最强大的成分，不过价格也贵。其实在我们皮肤的真皮层本来就含有透明质酸，它强大的保湿性，可以让真皮层有充足的水分，滋润皮肤的弹性纤维和胶原纤维，并提供营养。

但是岁月无情啊，随着年龄变大，透明质酸会减少，水分便流失，弹性纤维和胶原纤维得不到滋润就断裂、老化，所以，你的皮肤就失去弹性，出现皱纹，衰老，为了永远十八岁啵啵脆，很多人会注射玻尿酸。而在保湿产品中，当然也会经常加入这个成分，但添加量一般都不会太高，在0.05%-0.5%之间，原因主要是价格贵，另一方面太高就黏糊糊的，除了添加量，另外还有一个问题，就是分子量，透明质酸的分子质量一般都比较大，难以吸收，只能停在皮肤表面形成一层薄膜，起保湿作用。除非分子量很小，这样才可被吸收到真皮层，但我们无法根据成分表区分其分子量是大还是小，

但就算分子量很小，因为添加的量不多，所以真正能够吸收进去的透明质酸就更加少了。

所以大家不要听信商家说的可以吸收多少多少，透明质酸的作用更多只是在皮肤表面形成一个，富含水分的环境，从而增加角质层的水分而已。

不过浓度高的透明质酸，也能像甘油那样将真皮层的水分抽到表皮层，但这个东西，比较贵，所以就不这样玩了。

另外，很多小伙伴可能听过各种透明质酸原液，市面上宣称透明质酸原液的，但很多并非原液，而是添加了很多其他乱七八糟的辅料的。以下是两个号称“透明质酸原液”产品的成分表，透明质酸排在垫底的位置：

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