2019-08-28勇于表达

结婚十多年，在某些事情上我一直采取息事宁人的态度，结果事与愿违。

今天，勇敢的表达了自己的负面情绪，不想再容忍下去。

长期压抑自己的情绪只会导致身体的疾病，因为负面情绪终归需要一个出口。

做一个坏人又怎么样呢？强迫自己的做一个烂好人，这么多年快把自己憋出内伤了。